Resor under graviditeten

Du kan resa som vanligt under graviditeten, vare sig det är med flyg, båt, bil eller tåg. Har du inga medicinska problem och inte känner dig för tung och otymplig kan det vara skönt att komma bort ett tag. Beroende på hur långt du ska resa finns det saker som du bör tänka på.

Resor under graviditeten
Så ska bilbältet placeras när du är gravid. Det är bra för cirkulationen om du pausar och rör på benen då och då.

 

Resa utanför EU kan bli dyrt

Reser du utanför EU så ger hemförsäkringens reseskydd som regel ersättning för vårdkostnader som har samband med graviditet och förlossning till och med graviditetsvecka 28. Men vad händer om barnet föds för tidigt och t ex skulle vara i behov av intensivvård?

 

Barnets vård får du betala själv
En rundringning har gjorts och på förfrågan till de bolag som erbjuder reseskydd framgår det att flera av hemförsäkringsbolagen inte ersätter kostnader för barnet om det föds för tidigt och behöver sjukvård. Det är alltså viktigt att kolla upp om ditt försäkringsbolag ersätter eventuella kostnader för barnet, om det skulle bli nödvändigt.

Exempel: tänk dig att du är gravid och på semester i USA. Barnet föds alldeles för tidigt och behöver sjukhusvård, kanske i flera veckor. Sådan neonatalvård av ditt barn kan i USA kosta uppåt 40.000 kronor per dag!

Så fungerar det inom EU

Reser du inom EU finns inte detta problem, då har du som EU-medborgare rätt till omedelbar, nödvändig och akut sjukvård även för sjukvård som har samband med graviditet och förlossning till och med graviditetsvecka 37. Du behöver endast betala den patientavgift som gäller i landet. Förmånen gäller även barnet som föds.

Europeiska sjukförsäkringskortet
Innan du reser bör du kontrollera att reseskyddet i din hemförsäkring gäller vid graviditet. När du reser inom EU behöver du ett europeiskt sjukförsäkringskort som du får av Försäkringskassan. Kortet heter på engelska "European Health Insurance Card". Kortet är individuellt och även barn måste ha ett eget, till och med små bebisar. Det gäller i tre år från det är utfärdat.

Ta med journalen

Om du fått din journal bör du ta med den om du skulle behöva söka vård på resan. En del av informationen som finns i journalen är densamma i stora delar av världen.

Bra att röra sig

Om du sitter långa stunder hämmas blodcirkulationen i bäckenområdet, så det är bra att röra på sig så mycket som möjligt. Att tömma blåsan regelbundet är också viktigt, eftersom risken för urinvägsinfektion ökar under graviditeten. Om du åker bil, tänk på att bilbältet ska sitta rätt (se bilden).

Hur sent i graviditeten får man flyga?

Flygbolagen kan ha olika bestämmelser för vad som gäller för gravida. Kontrollera därför med flygbolaget eller researrangören vilka regler som gäller. Vissa flygbolag accepterar till exempel inte att du flyger under graviditetens två sista månader. Det handlar inte om att själva flygresan är olämplig, utan mer om risken att behöva landa om förlossningen sätter igång eller om du drabbas av sjukdom.

Gravid i tropikerna

Om du planerar att resa till ett tropiskt land under din graviditet är det viktigt att du i god tid kontaktar sjukvården för att diskutera eventuell vaccination och olika risker. Berätta att du är gravid eftersom graviditeten påverkar de rekommendationer du kommer att få.

En del vaccinationer är inte lämpliga för gravida, eftersom det inte finns några garantier för att de är ofarliga för fostret. Det gäller även för vissa typer av malariatabletter. Vissa sjukdomar får ett allvarligare förlopp om man drabbas under graviditet. Detta gäller till exempel gulsot och malaria. Då är det extra viktigt med ett bra skydd.

Du bör undvika att resa långt veckorna före förlossning. Tala med din barnmorska om du är osäker.

Sol och bad

Det finns inget som hindrar dig från att bada och vistas i solen när du väntar barn, men var försiktig med att sola då pigmentet i huden förändras när du är gravid.


Om kost

Var extra noga med maten utomlands och följ matrekommendationerna för gravida till punkt och pricka. Drick inte kranvatten utan köp vatten på flaska. Drick mycket om du vistas i varma länder. Det gäller naturligtvis även om du inte är gravid.

Se till att frukt och grönsaker är väl sköljda. Ät inte rått kött eller rå fisk. Var försiktig med ägg och drick inte opastöriserade mjölkprodukter.

Så fixar du ett eget reseapotek »

Tips - skriv ut!

Konsumenternas Försäkringsbyrå har gjort en riktigt bra lathund för en tryggare semester. Ladda hem lathunden här »

Källa: Vårdguiden.se och Konsumenternasforsakringsbyra.se


 

 » Flygresa
Vet du när ska resa och hur länge du kan tänka dig att flyga, men inte vart du vill resa? Guide med flygtider »
 » Tips från flygvärdinnan
Öronont, barnskrik, flygrädsla. Barnvänliga flygplatser och tips på hur man klarar resan smidigt. Flygvärdinnans bästa tips »
 » Reseapotek
Onödigt eller ej? Blir du dålig brukar det ofta vara vid sämsta tänkbara tidpunkt. Så fixar du ett eget reseapotek »
 » Komplett guide
Att flyga med barn kan vara lite nervöst, speciellt första gångerna. Tips och råd inför flygresan »
 » Handbagage
Regler gällande handbagaget på flyget - storlek, vikt, antal och vad som får finnas inuti. Checklista och tips »
 » Innan resan
Smarta checklistor underlättar planering och förberedelser inför resan med barn. Packningstips »
 » Lång flygresa?
En slurk från trygga nappflaskan kan göra under. 10 saker som underlättar en långresa med barn »
 » Relaterade artiklar
Halloween Halloween
I USA firas Halloween alltid den 31 oktober. I Sverige firas halloween nästan samtidigt, på Alla helgons dag. Även om vi traditionerna skiljer sig åt är det ett toppentillfälle att passa på att pynta hemmet lite tillsammans med barnen och/eller... Läs mer »
Höstpyssel Höstpyssel
Vi har massor av skojiga pysseltips! Se hur du och ditt barn kan göra egna ljuslyktor, konstverk och mat till småfåglarna inför vintern. Utomhus finns massor av material till en härlig pysselstund. Torkade löv, kottar, kastanjer och snäckor... Läs mer »
Påskpyssel att skriva ut på skrivaren Påskpyssel att skriva ut på skrivaren
Här hittar du ett helt gäng härliga påskpyssel du kan skriva ut själv på din egen skrivare (eller på jobbet om du får lov av chefen). Påskpysslandet är i full gång på Barnsemesters redaktion. Vi började med två små skålar i papper till... Läs mer »
Julpysseltips Julpysseltips
Vi fortsätter att fylla på med julpysseltips och tar tacksamt emot nya. Barnsemesters storpysslare Leo och Felix är i full gång och lovar att fylla på listan här nedanför med fler pyssel allteftersom vi närmar oss julafton. Läs mer »
Påskpyssel med pärlor Påskpyssel med pärlor
Härliga idéer du kan pärla tillsammans med barnen i påsk. Här hittar du inspiration för påskpyssel barnen enkelt kan göra med pärlor. Att pärla påskmotiv är ett perfekt påskpyssel som är både roligt och enkelt för mellanstora barn som hanterar... Läs mer »
Påskpyssel med toalettrullar Påskpyssel med toalettrullar
Tomma toarullar är perfekta att använda när man ska påskpyssla med barn och det kan bli ett riktigt roligt och kreativt påskpyssel för hela familjen. Pysseltipsen här passar lika bra hemma som i skolan och förskolan. Läs mer »
 » Värmeguiden
Här är det bäst väder under din semester! Vår väderguide hjälper dig hitta perfekta resmål året om.
 » Familjenöjen
I många länder finns det härliga vattenparker, djurparker och annat roligt.
 » Sök billiga resor
Billiga resor hittar du enklast med hjälp av jämförelsesajter. Bland annat hos oss!
Annons:
Annons
 » Populära erbjudanden!
Dressin på Smalspåret » Med Barnsemesterkortet får du 20 % rabatt!
AB NOVASOL - Semesterhus och stugor » Med Barnsemesterkortet får du 10 % rabatt på hyresbeloppet!
Söderhällgården » Med Barnsemesterkortet får två barn per betalande vuxen fri entré!
Fler erbjudanden »
Annons
 » Populära familjenöjen!

Fler tips »
Annons
» Aktuella evenemang

Alla evenemang »
Annons
 » All inclusive
Onödigt dyrt eller jättebra? Bra att veta om All inclusive »
 » Weekend
Hitta weekendresa utan att spräcka budgeten! Weekend-tips »

Nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev fyllt med inspiration, tips och erbjudanden.

Om Barnsemester.se

Om oss
Kontakta oss
Cookies & Integiritet

Info

Barnsemesterkortet
Testfamiljer
Stora Barnsemesterpriset
Vanliga frågor och svar

För företag

Er info hos oss
Barnsemesterkortet
Annonsering och samarbeten
© Copyright 2003 - 2018 Barnsemester.se
Barnsemester.se använder cookies för att förbättra din upplevelse
Jag accepterar cookies