Annons

Sola smart

Visst är det underbart med sol – men tänk på att skydda ditt barn mot de skadliga strålarna. Och vila i skuggan mitt på dagen.

Sola smart med solskydd
Mitt på dagen när solen är som starkast ska man försöka hålla sig i skuggan, eller kanske ta en paus och äta lunch och vila middag en stund inne tills det blir svalare.

Sola smart med solskydd
Solskyddskläder finns i de flesta stora butikskedjorna, och på nätet.

Kläder som skyddar mot solen

Om man inte har särskilda solskyddskläder kan bomullskläder som jeans, t-shirt och en solhatt skydda.

De partier som inte skyddas av kläder får man smörja in med solskyddskräm. Ju tätare tyg desto bättre skydd. Man kan se hur tätt tyget är genom att hålla det mot ljuset. Strilar ljuset igenom är skyddet dåligt.

Solhatt är bra att använda för att skydda skallen mot både strålning och hetta. Ett brätte ger ansiktet extra skydd. När man använder solkräm ska man smörja in barnet både ofta och tjockt.

Solskyddskrämer

Glöm inte öronen och bakom dem. Var även extra noga där huden är tunnare och fort blir röd, som näsa och axlar.

Upprepa detta om barnet svettas mycket och efter bad, och välj en produkt som är märkt med en UVA-symbol. Den visar att produkten skyddar mot solens olika strålar.

Glöm inte att solen tar mer vid vattnet, att man inte känner hur solen tar när det blåser och att solen tar även i skugga. Tänk på att blöta kläder inte skyddar lika bra som torra.

Sola smart med solskydd
Solhatt är bra att använda för att skydda skallen mot både strålning och hetta - även hemma i Sverige.

Glöm inte heller att dricka ordentligt när det är varmt. Då mår man bättre!

Tänk på det här med barn och sol

  • Små barn under 1 år ska inte vara i solen utan i skuggan.
  • Även om barnet ligger i skuggan i barnvagnen kan det bli varmt i vagnen.
  • Håll därför koll på temperaturen.
  • Barn i sol skyddas bäst med kläder, gärna särskilda solskyddskläder med ”inbyggd” solskyddsfaktor som finns att köpa, både i butik och på nätet. Dessa skyddar även till viss del mot maneter som kan finnas i havet.
  • Ha ingen övertro på solskyddskrämer. De är bara ett komplement till kläder på ställen som är svåra att skydda på annat sätt, som ansiktet.

Sola smart med solskydd
Små barn under 1 år ska vara i mest i skuggan.
  • Mitt på dagen när solen är som starkast ska man försöka hålla sig i skuggan, eller kanske ta en paus och äta lunch och vila middag en stund inne tills det blir svalare.
  • Barns hud är tunnare och känsligare än vuxnas, därför bränner de sig lättare.

Källa: Vi Föräldrar i samarbete med Ving


Av: · · Senast uppdaterad 2020-02-09
Artikelkategori(er)
Relaterade artiklar
Samsø runt i en prärievagn
Samsø runt i en prärievagn
Tips från Barnsemesters redaktion: Mitt i Danmark på ön Samsø kan man hyra både häst och prärievagn med sängar och leva ett stillsamt sommarliv i skönt tempo. När veckan är slut har [...]
Flyga med barn, Barnresor & Restresor
Flyga med barn, Barnresor & Restresor
Att flyga med barn kan vara lite nervöst, speciellt första gångerna. Hur gör man för att det ska gå så smidigt som möjligt och vad kan man tänka på? Vad är bra att ha med i handbagaget när man ska på barnresor? Här har vi samlat tips och råd på [...]
Kolla i god tid FÖRE resan
Kolla att era pass är giltiga åtminstone sex månader efter hemresedatum. Passet: Kolla att era pass är giltiga åtminstone sex månader efter hemresedatum. Skaffa pass till barnen om ni inte redan har gjort det [...]
Sola smart
Sola smart
Visst är det underbart med sol – men tänk på att skydda ditt barn mot de skadliga strålarna. Och vila i skuggan mitt på dagen. Mitt på dagen när solen är som starkast ska man försöka hålla sig i skuggan, eller kanske ta en paus och äta [...]
Res tryggt
Du och familjen kan vara bättre försäkrade inför resan än vad du tror. Den vanliga hemförsäkringen, EU-kortet och betalning med vissa kreditkort ger nämligen ett bra grundskydd. Om du vill avbryta resan [...]
Jorden runt på 77 dagar
De reste jorden runt med sina två små tjejer Hela familjen samlad på en bänk i Fort Pierce i Florida som de besökte under det andra av sina två husbilsäventyr på långresan. Många [...]
Här är det bäst väder under din semester! Vår väderguide hjälper dig hitta perfekta resmål året om.
I många länder finns det härliga vattenparker, djurparker och annat roligt.
Billiga resor hittar du enklast med hjälp av jämförelsesajter. Bland annat hos oss!
Annons
Populära erbjudanden
500 kr ytterligare rabatt på Allincs redan låga All inclusive priser
10-15 % rabatt till Travemünde, Rostock och Swinoujscie
Alltid minst 10% rabatt på allt boende hos Sembo
Fler erbjudanden
Annons
Populära familjenöjen
Lycksele Djurpark
Lappland
Barnens Gård
Blekinge
Liseberg
Göteborg
Fler tips
Annons
Annons
Annons
Annons
Till toppen av sidan

Om Barnsemester.se

Barnsemester.se är en turistguide för barnfamiljer med tips, inspiration och information om kul barnaktiviteter, familjenöjen, evenemang och utflyktsmål med fokus på barn och familj.

Sök på aktiviteter att göra med barn utifrån dina krav och önskemål. Syftet är att förenkla för dig att hitta saker att göra med familjen under allt från korta utflykter under lediga dagar till semester längre bort.

Här finns också tips inför resan, planeringstips och massor av andra semestertips som passar dig som ska på semester med barn.

Nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev fyllt med inspiration, tips och erbjudanden.

© Copyright 2003 - 2020 Barnsemester.se
Barnsemester.se använder kakor (cookies) för att fungera på bästa sätt.
Tillåt cookies