En olycka kan hända på väg från fotbollsträningen, när ni är på resa eller precis var som helst. Nu kan du se till att ambulanspersonalen når dig eller någon annan anhörig snabbt.
Idén kommer från Storbritannien och sprids nu snabbt över världen.
Lägg in bokstäverna ICE framför dina anhörigas nummer så kan ambulanspersonal snabbt nå dem om olyckan är framme.
Skriv in: ICE - namn
Idag vet all ambulanspersonal vad ICE i en mobiltelefon betyder: In Case of Emergency. Tre bokstäver som underlättar för dem att snabbt nå en anhörig till en skadad.
Du själv eller någon i din familj kan råka ut för en olycka eller en sjukdomsattack. Då behöver räddnings- och sjukvårdspersonal få tag i dina anhöriga. Snabbt kan de då leta upp nummer som börjar med ICE i din mobiltelefon och ringa.
Denna enkla men genialiska idé kommer från Storbritannien och sprids nu snabbt över världen.
Gör så här:
I mobiltelefonens telefonbok, som brukar heta "Kontakter", ska du lägga in ICE framför dina anhörigas namn. Ex ICE - mamma, ICE - pappa, ICE - bror, ICE - syster, ICE - farmor, ICE - mormor etc, alternativt förnamn efternamn.
Om ni ska vistas utomlands är det förstås bättre att använda engelskan: wife, husband, mother, father, brother, sister etc. Lägg gärna in flera så ökar chansen att nå någon av er.
Under telefonumret skriver du numret till den som ska kontaktas med plustecken och Sveriges utlandsprefix 46. Då fungerar numret med en knapptryckning oberoende av i vilket land du befinner dig.
Slopa första nollan i riktnumret. För mobiltelefon med riktnummer 070 ser det alltså ut så här: +4670xxxxxxxx.
Kom ihåg att informera den person vars telefonnummer du anger som ICE-nummer.
Källa: Civilförsvarsförbundet