Annons

Sport och äventyr

Äventyrshus, höghöjdsbanor, grottkrypning, gruvor, forsränning  och turridning är bara några av de aktiviteter som passar bra även för barnfamiljer med lite äldre barn. Här har vi samlat lite förslag på roliga aktiviteter. Fler tips hittar du under respektive land eller landskap här på Barnsemester.se.

  • Aktiv Semester, Aktiv Fritid & Äventyr

    Här kan ni ge järnet!

    Lär barnen ta motgångar, kämpa och uppleva naturen. Några av Barnsemesters tusentals tips för en aktiv fritid:



    Vill du hitta ett äventyr nära din stad?
    Klicka på ditt eget landskap här »

    När är små barn redo för lite strapatser

    Du kanske är en förälder som älskar en aktiv semester med paddling, cykling, vandring och liknande. Vi i Sverige har de bästa förutsättningar man kan tänka sig. Här finns berg, sjöar, hav, bra cykelvägar, fiske – you name it. Men vid vilken ålder är dina barn redo för fysiska utmaningar? Här får du svar!

    Motorikens utveckling
    Den grovmotoriska och finmotoriska mognaden hos en människa följer ett ungefärligt mönster. I boken "Barnets åldrar" beskriver författaren Lena Lidbeck hur barn förändras från ett års ålder och uppåt. Här kan du läsa om vad barn vill göra och klarar av från att de är ett till och med tio år:

    1-åringen vet inte mycket om orsak och verkan. Den är omöjlig att uppfostra. Klättrar, vill upp, vill ha utsikt och överblick, och är nyfiken på allt. Att gå, klättra, kasa, dra, bulta och plocka är aktiviteter som ettåringen lägger nästan all sin tid på.

    2-åringen klarar allt enligt sig själv, men saknar omdöme. Den springer helst och har bra balans i kroppen, kan hoppa jämfota och stå på ett ben, men ser sig inte om.

    3-åringen kan klara många vardagsbestyr själv, börjar få säkrare finmotorik och fixar att cykla på en trehjuling. Treåringen kan lära sig att äta med bestick och själv diska av sin tallrik. Den älskar att springa och jaga.

    4-åringen är fingerfärdig, kan fånga en boll, gå balansgång, hoppa på ett ben, slå en kullerbytta och springa uppför trappor. Den kan lära sig regler men glömmer dem om en boll rullar ut i gatan. Den är stor, världsbäst och pendlar mellan övermod och snusförnuft.

    5-åringen har precision och balans. Den kan lära sig att cykla på en tvåhjuling (dock inte ute i trafiken), åka skridskor, skidor och kan hantera ett visst eget ansvar som att duka, städa rummet och gå ut med soporna. Finmotoriken har blivit säkrare och femåringen klarar att hålla en penna, skära med en kniv (men inte på egen hand), knäppa knappar och dra upp eller ner blixtlåset.

    6-åringens rörelsemönster kan vara lite oberäkneligt och slängigt. Den kan tillfälligt få sämre kroppskontroll på grund av växande armar och ben. Samtidigt har sexåringen ett stort fysiskt behov av att röra på sig. Den klarar att breda smör på en smörgås, skära bröd och klippa ut pappersfigurer.

    7-åringen börjar komma till ro med sin koordination och kroppskontroll, kan utöva bollsporter som tennis eller fotboll, hoppa rep, simma och skjuta med pil och båge. Den kan också hantera riktiga verktyg, lära sig baka en egen kaka och laga middag någon gång. Sjuåringen vet att den inte är centrum i universum och börjar kunna se orsak och verkan.

    8-åringen vill pröva många nya aktiviteter och är entusiastisk inför allt nytt. Den vill gärna göra vuxensysslor som att dammsuga, handla och laga mat på egen hand.

    9-åringen vill vara stor och klara sig själv, passa tider, ta sig till olika aktiviteter och gå över gatan på egen hand.

    10-åringen är på toppen av sin förmåga när det gäller att lära sig hantera sin kropp. Den har kontroll över kroppen och tycker om att använda den. Tioåringen är självständig, pålitlig, tar ansvar och kan hjälpa till med många olika sysslor samt på allvar delta i familjens planeringar.

    Här hittar du ännu fler tips på en aktiv fritid »

    Ha det så kul!

  • Svenska sommaräventyr för barnfamiljer

    Här har du ditt sommarsemesteräventyr!

    Vi har valt ut några ovanliga utflyktstips. Sådana som familjen minns och som man pratar om hela vintern. Här finns både lugna aktiviteter och vilda äventyr. Hoppas att ni får riktigt roligt tillsammans!

    Sommarsemesteräventyr
    Barn mellan 5 - 10 år kan prova att klä ut sig och ta del av livet som det var förr i tiden.

    Hur levde barn förr i tiden?

    På gammelmormors tid i Hälsingland
    Här får barn (ca 5-10 år) klä sig i tidstypiska kläder och ta del av livet som det var för 100 år sedan. Ni kan hälsa på hos fäbodjäntan och hjälpa henne med getterna. Barnen kan prova att mjölka, tvätta för hand, göra ost, timra, slöjda, passa på djuren, men också leka som man lekte förr. Det kan vara styltgång eller hoppa i hö. De kan få rida på Brunte och lära sig lekar barn lekte förr.
    Läs mer om På gammelmormors tid »


    Bo på en grottby i Skåne
    Barn på låg- och mellanstadiet har lärt sig mycket om stenåldern, och tänk då vilken upplevelse för dem att få leka och sova över i en ”riktig grottby” . Man övernattar i grottor (vandrarhemsstandard), lagar stenåldermat över eld med mera. Det finns även en campingplats intill.

    Tips: Passa på att besöka Skånes Djurpark som ligger bara 200 m från Grottbyn.

    Läs mer om Grottbyn »
    Läs mer om Skånes Djurpark »


    Sommarsemesteräventyr
    i Grottbyn vid Skånes Djurpark kan man bo i grottor och laga stenåldersmat över öppe n eld.

    Sommarsemesteräventyr
    Paddla kanot kan hela familjen göra tillsammans.

    Sommarsemesteräventyr
    På flera orter runt om i landet kan man hyra flottar.

    Sommarsemesteräventyr
    Det finns massor av häftiga äventyrsbad i Sverige!

    Sommarsemesteräventyr
    På inomhuslekplaterna kan man hoppa, leka, busa och stoja så mycket man vill!

    Sommarsemesteräventyr
    Fjällen är härliga på sommaren också. Vandra, prova mountainbikes eller forspaddling.

    Sommarsemesteräventyr
    Ni blir inte rika, men det är ändå roligt att hitta eget guld!

    Sommarsemesteräventyr
    Att hyra en bastubåt tillsammans med kompisarna kan vara sommarens mest spännande äventyr.

    För hurtbullefamiljer

    Lär barnen ta motgångar, kämpa och uppleva naturen. Här kan ni ge järnet!

    Utlandssemester... i Sverige

    Safaricamp på savannen vid Kolmården
    Närmare en riktig Afrikaresa kan man nog inte komma i Sverige. Mitt bland de vilda djuren i Safariparken ligger en "afrikansk tältby". I tältbyn finns spännande safaritält där familjerna bor. På kvällen samlas alla för att grilla och att höra guiden berätta om zebrorna, girafferna och antiloperna.... det här blir något att berätta om för kompisarna hemma! Rek för barn från 8 år. Två dagars entré till Kolmårdens Djurpark ingår.
    Läs mer om Kolmården »


    Cowboys i Vilda Västern
    High Chaparral i Småland är en nöjespark med salooner, cowboys, hästar, bisonoxar och guldvaskning. Lucky Luke är förstås här och det skjuts till höger och vänster. Stuntmän gör shower, och pass upp för de ruskiga tågrånarna!
    Läs mer om High Chaparall »

    Om det regnar

    Vill du hitta på något roligt med ditt barn, när vädret är sisådär?

     

    Häftiga äventyrsbad
    Fartfyllda rutschkanor: 3G som är en ilande läskig ”killimagen”, Black Hole som är en färd till discodunk och Magic Eye som är en snäll familjefavorit där du sitter i en gummiring med ditt barn i famnen och skrattar hela vägen ner. Ibland finns också vildfors, vågbassäng, utebassäng med virvelström, massagebubbelbänk, varmpool med bubblor, klättervägg.
    Sveriges bästa och roligaste äventyrsbad »


    Inomhuslekplatser
    På inomhuslekplatserna runt om i landet kan barn hoppa, leka, busa, stoja, springa, pyssla, mysa och knasa sig så mycket vi vill. Föräldrarna vilar i caféet medan barnen röjer runt. Det finns ofta både klätterställning, rutschkana, bollhav, studsmattor, hängbro, jättebollar, krypgångar, lek och pysselhörna…
    Här kan ni leka inomhus »

     

    Semester i 190 knyck!

     

    Sommarrodel
    Rodelbanan slingrar sig ner för backen genom skogar och ängar. Det kan gå jättefort om du kör på för fullt, men du håller händerna på hastighetsreglaget och kan bromsa när du vill och själv välja hastighet. Man lär sig snabbt, efter 3 åk känner du dig som ett proffs.
    Läs mer om Sommarrodel i Halland »
    Läs mer om Sommarrodel i Dalarna »


    Fysisk utmaning i fjällen
    Kul strapatsvecka där barn från 10 år är välkomna tillsammans med föräldrar. Vandring, kanottur, klättervägg, klippklättring, forspaddling och guidad mountainbiketur.
    Läs mer om Funäsdalsfjällen »
    Läs mer om Idre Fjäll »

    För dig som vill göra något ovanligt med familjen

    Guldvaskning
    En erfaren guldletare med glimten i ögat lär hela familjen konsten att vaska fram äkta guld precis som förr i tiden. Bäckens grus gömmer tusentals skimrande korn som bara väntar på att hittas.
    Läs mer om Guldvaskning i Västmanland »
    Läs mer om Guldvaskning i Småland »


    Kör bastrubåt på sjö i Skåne
    I den lilla kyrkbyn Sövde finns en sjö med en trevlig badplats. Inget ovanligt i sig, tills ni ser vad som ligger vid bryggan - en bastubåt. Ni kan basta när båten ligger vid bryggan och hoppa i sjön när ni är varma, eller hyr bastubåten i tre timmar och kör ut med den på sjön! Utrymmena är stora nog för två barnfamiljer. Kul utflykt!
    Läs mer om bastubåten »


    Sol, hav och sand på Gotska Sandön
    Ön ligger för sig själv, norr om Fårö. Den består av ren sand, och det är sanden som bygger upp öns vackra konturer med fler meter höga sanddyner. Det finns inga affärer, inga bilar – bara natur. Stränderna är underbara! Är vädret fint finns det inte mycket som kan mäta sig med Gotska Sandön. Åk hit över dagen eller stanna flera dagar. Här bor ni jättebilligt i enkel stuga, "hydda", hyrtält eller eget tält.
    Läs mer om Gotska Sandön »

     

    Om du har nyfikna, vetgiriga barn mellan 5-15 år

    Experimenthus över hela landet
    När barn experimenterar får de en aha-upplevelse. De lär sig om hur kroppen funkar och hur en tung båt kan flyta.

    Tom Tits Experiment i Södertälje kan ni leka med vatten, gå på lina och se en bebis utveckling från ägg till människa i riktiga anatomiska modeller. Det finns fler än 400 experiment, både inomhus och utomhus, så se till att ni har gott om tid på er.

    Kreativum i Kalshamn i Blekinge finns ”prova på-stationer” både inomhus och utomhus, dessutom en MegaDome-biograf med bakåtlutade stolar och stor filmduk över både tak och väggar. Häftig upplevelse för skolbarn och vuxna!

    Listan med Sveriges bästa Science Center »

  • Familjeutflykter till häst

    Roliga familjeutflykter till häst

    Du behöver inte kunna rida för att prova en tur på en islandshäst. Så ta med familjen ut i naturen på en hästrygg.

    Det finns hästar och turridning överallt!
    Söker man på ”turridning” på eniro.se får man nästan 1000 träffar. Här presenterar vi några arrangörer som passar barnfamiljer.


    Väbylunds Islandshästar

    Väbylunds Islandshästar

    Bräkne-Hoby, Blekinge
    Väbylunds Islandshästar erbjuder turridning på välutbildade, trygga och lätt-töltade hästar, både för stora och små grupper....Väbylunds Islandshästar erbjuder turridning på välutbildade, trygga och lätt-töltade hästar, både för stora och små grupper....
    Läs mer »
    Ingevallsbo Turridning

    Ingevallsbo Turridning

    Avesta, Dalarna
    Föl med Ingevallsbo Turridning på en ridtur ut i naturen, passar såväl nybörjare som erfarna ryttare. Här finns allt...Föl med Ingevallsbo Turridning på en ridtur ut i naturen, passar såväl nybörjare som erfarna ryttare. Här finns allt...
    Läs mer »
    Malungs Äventyr

    Malungs Äventyr

    Malung, Dalarna
    På sommaren kan man bygga en flotte med sitt barn, fiska, rida, cykla mountainbike m m.På vintern kan man åka skidor,...På sommaren kan man bygga en flotte med sitt barn, fiska, rida, cykla mountainbike m m.På vintern kan man åka skidor,...
    Läs mer »
    Sommar på Idre Fjäll

    Sommar på Idre Fjäll

    Idre, Dalarna
    Idre Fjäll är känt för sin skidåkning men sommafjället här är minst lika magiskt! Härliga cykelleder, forstänning,...Idre Fjäll är känt för sin skidåkning men sommafjället här är minst lika magiskt! Härliga cykelleder, forstänning,...
    Läs mer »

    Turhästen i Säfsen

    Fredriksberg, Dalarna
    Turhästen i Säfsen arrangerar ridturer i skog och mark året om. Stor liten gammal ung van eller ovan ryttare ALLA är...Turhästen i Säfsen arrangerar ridturer i skog och mark året om. Stor liten gammal ung van eller ovan ryttare ALLA är...
    Läs mer »
    Marias Hästeri

    Marias Hästeri

    Grötlingbo, Gotland
    Marias Hästeri finns på Skradarve i Grötlingbo, nära havet på södra Gotland. Här kan man göra det mesta inom...Marias Hästeri finns på Skradarve i Grötlingbo, nära havet på södra Gotland. Här kan man göra det mesta inom ridning.
    Läs mer »
    Turridning i Mackmyra

    Turridning i Mackmyra

    Valbo, Gästrikland
    Turridning i Mackmyra strax utanför Gävle anordnar trurridningar i grupper om 2-8 personer. Att rida på tur i grupp...Turridning i Mackmyra strax utanför Gävle anordnar trurridningar i grupper om 2-8 personer. Att rida på tur i grupp...
    Läs mer »
    Rid i Jorm

    Rid i Jorm

    Jorm, Jämtland
    Ridning i Jorm är en lustfylld och stundom fartfylld upplevelse för både häst och ryttare. Turerna e den härliga...Ridning i Jorm är en lustfylld och stundom fartfylld upplevelse för både häst och ryttare. Turerna e den härliga...
    Läs mer »
    Ammarnäsfjällens Islandshästar

    Ammarnäsfjällens Islandshästar

    Ammarnäs, Lappland
    Ridturer på islandshästar i makalösa fjälltrakter kan kombineras med vedeldad bastu och dito badtunna på Hedebo Gård....Ridturer på islandshästar i makalösa fjälltrakter kan kombineras med vedeldad bastu och dito badtunna på Hedebo Gård....
    Läs mer »
    Lappland Vuollerim

    Lappland Vuollerim

    Vuollerim, Lappland
    Familjesafari vid Polcirkeln, ridturer i alla årstider, guidade bärplockningar, björnspaning, hundspann, längdskidåkning,...Familjesafari vid Polcirkeln, ridturer i alla årstider, guidade bärplockningar, björnspaning, hundspann, längdskidåkning,...
    Läs mer »
    Lindberga Gård

    Lindberga Gård

    Lindberga, Medelpad
    Gården har ett stort antal djur: ett tjugotal hästar samt får, get, kaniner, höns, katter och...Gården har ett stort antal djur: ett tjugotal hästar samt får, get, kaniner, höns, katter och hundar.
    Läs mer »

    Barnridning på Munka Ljungby Ridcenter

    Munka Ljungby, Skåne
    Barnridning i naturskön miljö på en mysig terrängbana med möjlighet att tex rida i vatten. Boka privat eller grupp, kan...Barnridning i naturskön miljö på en mysig terrängbana med möjlighet att tex rida i vatten. Boka privat eller grupp, kan...
    Läs mer »
    Brönne Islandshästar

    Brönne Islandshästar

    Hässleholm, Skåne
    Litet, mysigt stall som ordnar ritter i den vackra naturen runt Hovdala...Litet, mysigt stall som ordnar ritter i den vackra naturen runt Hovdala slott.
    Läs mer »
    Grönviks Ridlekis

    Grönviks Ridlekis

    Hasslarp, Skåne
    Hos Grönviks Ridlekis strax utanför Helsingborg kan barn från ca 2.5 - 7år (max längd ca 140 cm) tillsammans med...Hos Grönviks Ridlekis strax utanför Helsingborg kan barn från ca 2.5 - 7år (max längd ca 140 cm) tillsammans med...
    Läs mer »
    Kvarnbacka Islandshästar

    Kvarnbacka Islandshästar

    Osby, Skåne
    Många är vi som bär en dröm om att galoppera på en strand och känna friheten. Här har ni chansen, och ni behöver inte ens...Många är vi som bär en dröm om att galoppera på en strand och känna friheten. Här har ni chansen, och ni behöver inte ens...
    Läs mer »
    Stall Stingsons hästäventyr

    Stall Stingsons hästäventyr

    Osby, Skåne
    Ponnyridning en liten längre runda inklusive möjlighet att vara med och borsta samt sadla ponnyn. Här finns även lite...Ponnyridning en liten längre runda inklusive möjlighet att vara med och borsta samt sadla ponnyn. Här finns även lite...
    Läs mer »
    Söderåsens Turridning

    Söderåsens Turridning

    Ljungbyhed, Skåne
    Ridturer på Haflingerhästar. Barn under 12 år får följa med om de har...Ridturer på Haflingerhästar. Barn under 12 år får följa med om de har ridvana.
    Läs mer »
    Bråna Basjkir

    Bråna Basjkir

    Nässjö, Småland
    Turridning på Ryska Basjkirhästar är en upplevelse vare sig man är van ryttare eller om det är första gången man sitter på...Turridning på Ryska Basjkirhästar är en upplevelse vare sig man är van ryttare eller om det är första gången man sitter på...
    Läs mer »
    Kyrkekvarn

    Kyrkekvarn

    Sandhem, Småland
    På Kyrkekvarn kan man rida islandshäst, hyra kanoter och kajaker, tävla i mångkamp, bada badtunna och mycket annat i en...På Kyrkekvarn kan man rida islandshäst, hyra kanoter och kajaker, tävla i mångkamp, bada badtunna och mycket annat i en...
    Läs mer »
    Skärsjöhäst

    Skärsjöhäst

    Aneby, Småland
    Vagnturer och utflykter med häst och vagn genom naturen. Här finns även prova-på-ridning. Ingen hästvana krävs men de...Vagnturer och utflykter med häst och vagn genom naturen. Här finns även prova-på-ridning. Ingen hästvana krävs men de...
    Läs mer »
    Turridning med Islandshästar

    Turridning med Islandshästar

    Lövshult, Småland
    Upplev de Smålänska skogsstigarna på Islandshästar eller åk häst o vagn/släde med hästen...Upplev de Smålänska skogsstigarna på Islandshästar eller åk häst o vagn/släde med hästen Viktor.
    Läs mer »
    Stora Skuggans 4H-gård

    Stora Skuggans 4H-gård

    Stockholm, Stockholm
    Sveriges 4H har sedan början av 1970-talet haft 4H-gården som en unik...Sveriges 4H har sedan början av 1970-talet haft 4H-gården som en unik verksamhetsform.
    Läs mer »

    Turridning kan vara ett spännande äventyr att uppleva tillsammans, både för den hästvana familjen och för nybörjare. Fördelen med islandshästar är att de är mycket säkra och trygga och de kräver ingen ridvana alls.

    Det finns mängder av olika ridturer att välja mellan. Nybörjaren kanske nöjer sig med en timmes prova på – medan de som har ridit tidigare kanske väljer att rida lite längre, det finns många spännande turer att mellan.

    Vänta inte för länge med att boka om du vill vara säker på att få plats, särskilt kring höstlovet. Många ställen kräver ridvana av yngre barn, andra erbjuder en ledare till barnets häst. Fråga vid bokningen vad som gäller.

  • Cykelsemester i Danmark

    På ”cykelferie” i Danmark

    Danmark har korta avstånd mellan byarna, landskapet är vackert och varierat utan berg, bara små mjuka backar. Som gjort för en lagom ansträngande cykelsemester med barn.

    Cykelferie
    Den här familjen använder en så kallad "halvcykel". Det är en slags tandem för en vuxen + ett barn.


    Dansk strutglass är gigantisk och kallas "Kröllebölle". Ofta toppas de med grädde, sylt och chokladboll...

    Cykelferie
    Det är roligt och lite busigt att fuska ibland och ta tåget en bit!


    Fikapaus på café på ön Bornholm.


    Cyklar med barn i en låda ser man ofta i Danmark. christianiabikes.com

    Tips från Barnsemesters redaktion!

    Ska du cykla en hel vecka med barn kan det vara skönt med en cykelfri heldag. I Danmark finns många djurparker, nöjesparker m m för barnfamiljer. Se allt kul samlat här »

    Du kan hyra cyklar på plats för ca 150-450 dkr/vecka. En del uthyrare har specialcyklar. Vill du hyra en cykelkärra som 1-2 barn kan sitta i, så heter det "børneanhængere" på danska. Kolla att den har soltak.

    Cykelkartor går enkelt att beställa hos Cykelfrämjandet i Sverige, Dansk Cyklistforbund i Danmark, eller maila till turistbyrån på orten där ni vill cykla. De har kartor, paketerbjudanden och tips.

    Fixa allt själv eller köpa ett färdigt paket?
    Det finns två sätt: du kan planera hela semestern själv eller köpa ett färdigt cykelpaket där allt är planerat och förberett för dig och din familj.

    Ett färdigt cykelpaket

    Med ett färdigt cykelpaket är er semester planerad i förväg. Då ingår ofta hyra av cykel, detaljerad turbeskrivning, eventuella färjebiljetter, övernattning på kro och/eller hotell med hel, halv eller kvartspension samt ev bagagetransport.

    Rutterna planeras av lokala experter, som säkrar att turen går längs små cykelvänliga vägar, och självklart läggs turen längs de vackraste sträckorna i omgivningen.

    Här kan man boka cykelpaket i Danmark:

    För att spara på krafterna kan du få cyklarna transporterade dit resan ska börja.

    Om du vill planera själv

    Du kan ta Stena Lines färjor över till Danmark. Välj Göteborg – Frederikshavn eller Varberg – Grenå. Ombord finns lekrum, bio, barnklubb och Nicke Nyfiken på sommaren. Man kan shoppa ombord och under juni-augusti äter barnen gratis i restaurangen när föräldern köper en varmrätt.

    Tips! Du kan spara flera hundra på att boka färjebiljetten tidigt (fråga efter ”Economybiljett”). Du kan också åka färja från Helsingborg i Skåne till Helsingör i Danmark, eller åka över Öresundsbron med bil eller tåg från Malmö till Köpenhamn.

    Turistbyråerna har ofta cykelkartor med förslag på rutter, be om en sådan. Sedan lägger du själv till stopp där du tror det blir lagom och bokar in övernattning där du önskar. Se ett exempel på turistbyråernas information om cykelsemester, här »

    Färjor
    Danmark har många öar så förr eller senare hamnar ni nog på en dansk färja. Alla danska färjor och även många mindre passagerarbåtar tar med cyklar.

    Broar
    Du får inte cykla över Öresundsbron (mellan Malmö och Köpenhamn) och inte heller på Storebältsbron, men ni kan ta med cyklarna på tåget.

    Tåg
    Ibland måste man förboka cykelplatserna.

    På dessa tåg får man ta med cyklar:

    • InterCity och InterCity Lyntog
    • Interregionaltog
    • Regionaltog
    • Privatbanor
    • S-tog (pendeltåg) dock med vissa begränsningar i rusningstrafik. Cykelkärror får endast tas med om de är hopfällda. Specialcyklar och cykelkärror som har måtten 80 cm breda och 190 cm långa kräver en särskild platsbiljett.

    Flyg
    Om du ska ta med cykeln på flyget ska du vrida styret 90 grader, ta av pedalerna och släppa ut luften ur däcken. Slå gärna in cykeln så den inte repas. Cykeln ingår oftast i den totala vikten av bagage (20 kilo). Ni kan också välja att hyra både cykel, barnstol och kärra i Danmark.


    10 tips till föräldrar på cykelsemester

    Förbered gärna barnet. Ta t ex en dagstur på 10 km innan semestern. Visa och berätta för barnet hur det går till att åka på cykelsemester, vem som cyklar först, var man har grejerna, hur ofta man pausar osv.

    Sänk ambitionerna. Det gäller inte att cykla så långt som möjligt utan att få bra upplevelser under resan. Det är roligt och lite busigt att fuska ibland och ta bussen eller tåget en bit.

    Gör många små vilopauser och även några längre så att barnet kan få leka.

    Ta med små "orka lite till-paket" (russin, banan) till situationer när ni ska klara ett par km till.

    Gör sådant barnen gillar. Vänd på en stor sten och se om ni kan hitta 10 skalbaggar. Små barn älskar att leta insekter, små grodor, myror och annat smått.

    Det är bekvämt för ett litet barn att sitta i en cykelkärra, skönare än cykelsits. Har kärran tak skyddar den dessutom mot solen = bra!

    Var kreativ när det gäller barnets bekvämlighet. Kanske är det en extra tjock sittdyna, en klurigt upphängd kudde, hörlurar med sagor ell er något annat som behövs för att kärran ska bli mysig!

    Man kan ta med cyklarna på tågen i Danmark. Cykelkärror måste kunna fällas ihop och ska hålla maxmåtten. Beställ era platser i god tid.

    Kom ihåg regnkläder till hela familjen och regnskydd för bagaget.

    Ska ni bo på vandrarhem köper ni medlemskort. Det ger även andra rabatter: www.danhostel.dk »


    Bo på vandrarhem

    Vill du pressa priset ska ni ha medlemskort och sänglinne med er, och städa själv innan ni åker.

    • Pris: Vandrarhemskort är obligatoriskt. Är du medlem i www.stf.se får du bo till medlemspris.
    • Mat: Frukost (”morgenmad” på danska) erbjuder de flesta under sommarsäsongen.
    • Ta med: Sovsäck får man inte ha! Ta med sänglinne, eller hyr på plats. Det finns kastruller och stekpannor men ta med egna tallrikar, bestick m m om du vill laga mat i vandrarhemmets kök.
    • Tips: Beställ danska vandrarhemsbroschyren på 0045–33 31 36 12 www.danhostel.dk/kort.asp »

    Bed & breakfast

    Antingen bokar du i förväg, eller nappar på någon av skyltarna som finns längs vägarna.

    • Pris: Det här är privatpersoner som fixat till några rum och de prissätter som de vill. Ibland är det billigt och enkelt, ibland är det dyrt.
    • Mat: Frukost serveras i de flesta hem och kostar cirka 150 kr för en hel familj.
    • Tips: Här hittar du bed & breakfast i Danmark www.bbdk.dk »

     

    Bondgård

    Kul för barnfamiljer som gillar djur!

    • Pris: Ofta bor man en vecka med start lördag. Lite billigare än att hyra en stuga. En del bondgårdar bokar inte enbart veckor, utan även enstaka dagar.
    • Mat: Frukost brukar ingå i priset. Ibland kan man få halvpension eller helpension.
    • Tips: Du kan välja bland drygt 120 bondgårdar i Danmark på den här sidan: www.bondegaardsferie.dk »
      Gratis katalog kan du beställa på: 0045–86 37 30 00
    • Ännu ett tips: Lägg märke till bondgårdarnas olika profiler. En del har många djur, några gårdar är ekologiska med obesprutad mat, andra gårdar har fina fiskevatten osv.

     

    Campa

    På många campingplatser finns även stugor att hyra. Passar ju bra när man är på cykelsemester!

     

     

    Roliga cyklar!

    Specialcyklar kostar en hel del men finns ofta att köpa begagnade på t ex blocket.se. Vill ni inte ta med egna cyklar, är det möjligt att hyra både cykel, barnstol och kärra på plats. Oftast har uthyrarna vanliga cyklar med tre växlar, men en del uthyrare har även specialcyklar. Be turistbyrån på orten ni vill besöka om tips vart ni ska vända er!

    Halvcykel – bra till de halvstora barnen
    Är ditt barn ca 5-10 år? För stor till passiv transport i barnstolen och för liten att cykla själv i trafiken - då är en halvcykel en bra ide. På halvcykeln blir barnet säkert transporterat och kan själv trampa och hjälpa till.

    Familjetandem
    Tandem är en annan möjlighet när två cyklister som inte är lika starka vill följas åt. Här kan barnet cykla med, medan den vuxna ansvarar för styrning, bromsar och trafikregler. Det finns tandemcyklar där barn kan cykla med där bak från 9-årsåldern.

    Barn i kärra
    Till de yngsta barnen är en kärra perfekt. Särskilt om du har två små barn och bagage... Risken att en vanlig cykel med barnstol och bagage välter är betydligt större än om du använder en stadig kärra. Dessutom får barnen skydd för både regn och sol i en kärra med tak.

    Tips: Låt barnet växla mellan kärra och cykelsits, så får de variation. När barnet sitter i cykelsitsen får du gott om plats för bagage i kärran.

    Cykelferie
    På ön Bornholm kan man se typiska, vita rundkyrkor.

    Cykelferie
    Många säger att stranden Dueodde på ön Bornholm är Danmarks finaste strand.

    Barnsemester.se tipsar om Bornholm!

    Alla vet var Danmark ligger. Men har du tänkt på att det finns en vacker ö söder om Sverige som tillhör Danmark: Bornholm.

    Man tar sig dit med färja från Ystad i Skåne. Bornholm har mysiga gamla hus med rosor längs väggarna, caféer och danskt gemyt och det bästa av allt, ön har enorma stränder som är helt kritvita!

    Se Barnsemesters bästa tips om Bornholm: Bornholm »

    Så åker du till Bornholm: Ta färjan från Ystad eller Köpenhamn till Rønne. Eller flyg från Köpenhamn till Rønne.

    Stranden Dueodde

    Den absolut finaste stranden på Bornholm ligger på sydspetsen och heter Dueodde. Sanden är så vit och fin att den används till timglas, och vattnet är långgrunt.

    Dueoddes vandrarhem är enkelt men trevligt och nära stranden. Det finns familjerum med våningssängar men man måste boka i mycket god tid för att få tag i ett under högsäsong.

    Det finns även ”finare” och lite dyrare ställen längs stranden, som pensionat, stugor och hotell.
    Se här: www.dueodde-badehotel.dk »

    Boendetips vid Dueodde




    Gör många små pauser när du är på cykelsemester med barn.

    Lathund för dig som ska boka ett boende i Danmark

    Några danska ord är bra att känna till när du ska maila till Danmark, och vill undvika missförstånd.

    Rum = Værelse
    Hyra handdukar = Leje af håndklæde
    Hyra sängkläder = Leje af sengelinned
    Frukost = Morgenmad
    Lunch = Frukost
    Tillgång till tvättmaskin = Adgang til tøjvask
    Cykeluthyrning = Udlejning af cykler
    Rute = karta

    Ha det så trevligt på cykelsemestern!

  • Grottäventyr

    Vi har provat grottklättring i Spanien

    De här tuffingarna har klättrat och hängt med sina föräldrar på äventyr sedan de var riktigt små. Senaste äventyret var resan till Spanien på påsklovet, då de klättrade i grottor! Läs mamma Emese Bálints egen berättelse.  

    Grottklättring med barn i Spanien

    Tünde 8 år, Oscar, 9 år och Amalia, 8 år. Men på resan var även vi vuxna: Nicklas Persson,
    Mikael Andersson, Benny Palmgren och jag som heter Emese Bálint.

    Målet med turen, förutom att njuta av bergen, var att låta barnen prova grottklättring och vandring i något mer krävande berg. De har alla växt upp med aktiva föräldrar vars huvudintressen här i livet är att krypa i grottor, klättra i berg och paddla både på havet och i forsar. Så en del förkunskap och träning har barnen redan, men nu skulle vi introducera dem i helt nya dimensioner!

    Nerfirning i grottan
    Korta nerfirningar som den här klarar barnen galant. När det är risk för längre fall knyter vi in dem, dvs vi säkrar in barnen i oss själva.

    Bodde i en bergsby

    Efter tre timmars nattligt strul i Madrid med hyrbilar och stängda hyrbilskontor kunde vi utmattade slumra in på ett hotell nära flygplatsen. Nästa dag körde vi mot norra Spanien, till den vackert belägna byn Ramales de la Victoria i bergen. De kommande morgnarna kunde jag inte låta bli att le när jag tittade ut genom fönstret. Så vackert, och perfekt väder för äventyr i bergen.

    Barnen ville höja ribban

    Hela turen anpassade vi efter barnen. Grottor, klippor och toppturer valdes med hänsyn till barnens kapacitet och ambitioner. Det visade sig redan efter första grottbesöket att ribban var ganska lågt lagd, eftersom barnen både kunde och ville mer än vi hade väntat oss.
     

    Firade oss ner 15 meter

    Första grottan vi besökte var Cueva Coventosa i dalen Valle de Ason. Grottöppningen var stor och rymlig. Hela grottan var stor till sådan grad att vi till och med fick fira oss nerför en 15 meters brant för att komma vidare. Iklädda overaller, hjälmar och selar, klarade vi nerfirningen galant. Vid passager där risk för längre fall fanns, knöt vi in barnen, det vill säga säkrade in dem i oss själva.

    Stor sal med formationer

    När vi kom ner till säkrare ställen, delade gruppen på sig.

    Några utforskade Sala de fantasma tillsammans med barnen: en enorm sal med några mindre salar tillgängliga genom en trång passage längst ner. Därinne fanns de mest fantastiska formationer av pelare, stalaktiter och stalagmiter!

    Två vuxna stack längre in i grottan till en tuffare vuxentur. På så sätt fick alla en upplevelse de sent glömmer. På vägen upp från grottan fick vi klättra på rep med speciella repklämmor. Barnen överraskade oss ännu en gång. Efter 4 timmars krypande vände gruppen tillbaka mot solen - som sken ikapp med våra leenden.



    Oskar
    En exalterad 9-årig Oskar bland alla fina stalaktiter och stalagmiter i grottan Sala del Fantasma.

    Tünde i Sala del Fantasma
    Tünde är bara 8 år men en riktig kämpe som gillar strapatser och redan kan mycket om säkerhet och äventyr. Här kryper hon i en grotta

     

    Vi traverserade längs stupkanten

    Det finns många olika grotturer att välja bland. Nästa dag valde vi Cueva Cayuelas, en ännu tuffare och mer krävande grotta.

     

    Anmarschen var något svårare och längre än dagen innan, men utsikten bjöd på en spektakulär upplevelse. Grottöppningen var om möjligt ännu större. En enorm gång som slutar i ett stup leder vidare in i mörkret.

    Overaller, hjälmar och selar togs på redan från början. På bra säkerhetsavstånd från stupet fick vi knyta in barnen i oss. Här behövde vi traversera längs stupkanten med hjälp av två fasta rep i berget och våra ”kosvansar”: två korta reptampar försedda med var sin karbinhake.

     

    Så traverserade vi med barnen

    Man kopplar karbinerna i traversrepet och klättrar på berget. Skulle man halka, eller tappa balansen, så ramlar man inte ner i avgrunden utan fångas upp av kosvansen (kort reptamp med karbinhake).

    När man kommer fram till den bult som repet är fäst vid, tar man först den ena kosvansen och flyttar över knuten. När man är insäkrad igen, flyttar man den andra tampen över knuten. På så sätt är man aldrig osäkrad.

    Traversen var ganska lång den här gången. Med koncentrationen på topp och högsta säkerhetspådrag klarades barnens första riktiga traversklättring utan problem. Småspända var vi ju alla, men det gäller att behärska sina känslor och tänka logiskt. Gör man varje sak rätt och är försiktig, så klarar man sig.

    Lyssna, lära och ta ansvar

    Grottan var rik på trevliga upp och nerklättringar bland stora stenblock, smala kryppassager och renspolade korridorer. Vid en större sal inne i grottan åt vi vår medhavda lunch.

    Vägen tillbaka gick betydligt fortare än planerat. Barnen visade stor förmåga att lyssna, lära sig snabbt och ta ansvar. Man blir rörd av att inse att ens små krabater är så starka och modiga. Alla tre barnen visade under hela turen en stor dos av mognad och vi såg att koncentrationsförmåga och omdöme finns när situationen kräver det.

    Grottklättring
    Barn har en förmåga att se detaljer, och stannar för att titta.


    Grottklättring
    Alla tre barnen visade under hela turen en stor dos av mognad, och vi såg att koncentrationsförmåga och omdöme finns när situationen kräver det.

     

    Snön stoppade oss!

    Nu i efterhand tycker vi att vi borde ha krupit in i en trevlig grotta i stället för att försöka bestiga Hoya Valtudón, en topp på 1357 meter över havet och med en klättring på 400 höjdmeter från våra parkerade bilar.

    Vi startade med stor entusiasm och vi skulle säkert ha nått toppen om det inte vore för all snö. Efter 200 höjdmeter beslöt vi oss att retirera. Det var helt enkelt för mycket snö.

    Bergen i Cantabrisien är väldigt karstifierade, vilket innebär att bland stenar och berg finns en hel del djupa sprickor som vattnet ätit sig genom och som kan vara väldigt farliga att ramla i. Ju längre upp vi kom, desto mer snö täckte berget för oss.

    Utan kunskap om var de här djupa hålen och sprickorna befann sig, var det helt enkelt för farligt att fortsätta uppåt, hur mycket vi än ville. Vi var inte förberedda på att det fanns så mycket snö kvar i bergen i Spanien. Flera i resesällskapet har besökt området åtskilliga gånger, men så mycket snö har de aldrig skådat där i april månad.

    Nytt försök med annat berg

    Vi beslöt att ta oss till ett annat berg och bestiga dess 989 meters topp: San Vicente. Dit var det 500 höjdmeter att klättra, vi tänkte att även om vi inte kommer upp till toppen denna dag har vi ändå bekantat oss med terrängen.

    Detta berg låg högt på önskelistan! Härifrån kunde man se hela byn Ramales - och vår stuga. Berget log tillbaka mot oss varje morgon när vi steg ut på balkongen. Så klart att vi ville bestiga det!

    Åskan stoppade oss!

    Vi kom upp 200 höjdmeter när det började åska och blixtra från öster. Vinden tilltog och vi var glada att vi inte var högre upp bland klipporna. Att befinna sig på brant kalkstensterräng i oväder är inte att rekommendera. Kalkstenen blir hal och rasrisken hög vid rikligt regn.

    För att ta det säkra före det osäkra, vände vi tillbaka till bilarna. Berget är ju kvar där, vi kan ta det en annan gång. Kvällen avrundades i sällskap av våra lokala vänner med en härlig middag på Casa Tomás med soppa, huvudrätt och efterrätt. Maten smakade jättegott och billigt var det också! Mätta och belåtna laddade vi för nästa dags upplevelser.

    GrottklättringSe vilken vacker utsikt!
    Det är en stark upplevelse för ett barn att stå uppe på berget och veta att han eller hon har tagit sig upp för egen maskin.

    Dags för ”vilodag”

    Vilodag för barnen och riktig utmaning för de vuxna stod på programmet. Barnen och jag promenerade ner till byn för att titta oss omkring. Eftersom byn i stort sett består av en gata avklarades kulturupplevelsen ganska fort. Barnen önskade ”vila” genom att klättra upp på samma berg som vi besteg första kvällen… Där uppe lekte dom i minst tre timmar med att hoppa omkring bland den karstifierade kalkstenen. Jag själv solade och njöt av att inte göra någonting.

    Pulsklockan på högvarv

    Under tiden njöt killarna också, dock något mer aktivt. Det kröps, klättrades och vadades i meterdjupt vatten och svetten rann medan pulsklockan för första gången passerade 4000 kcal i Cueva del Aqua. Som namnet också säger är detta en härligt blöt grotta med många trevliga klätterövningar (om man vill undvika att bada).

    Killarna klättrade, kröp och kämpade tappert, men bada fick de ändå. I början tog de till och med av sig kläderna för att hålla dem torra över ett djupare vattendrag. Ett vattenfall inne i grottan blev dock för svårt att passera utan rejäla kallduschar, så grottan fick avslutas fumligt skakande av köld.

    Efter att ha lyssnat till deras berättelse, ångrade jag nästan att jag inte följde med. Men nästa år, då är det min tur!

    På väg till toppen
    Sista dagen var det dags för toppbestigning. Vi klarade det!

    Yes, vi klarade toppbestigningen!

    Sista dagen var det dags för en toppbestigning. Vi röstade och barnen och jag vann. Vi skulle till San Vicente, en av de toppar vi fick vända tillbaka från vid vårt tidigare toppförsök. Det visade sig att det var ett bra val.

    Vädret var perfekt: inte för varmt och soligt på vägen upp, men klar och bra sikt. Barnen stortrivdes under den svåra och krävande uppklättringen. Det var jobbigt så klart, men med 100 höjdmeters förflyttningar i taget klarade vi turen på mindre tid än det står i de spanska guideböckerna.

    De första 200 höjdmetrarna fick barnen gå själva, men sedan knöt vi in dem. De sista 300 höjdmetrarna var ganska branta med viss risk för stenras och långa fall. Det visade sig ännu en gång att barn är toppen!

    Som belöning för vår möda fick vi den underbara utsikten från toppen och tilltugg i form av älsklingskex och chokladkakor.

    Vi fick se ”vår” stuga och det lilla ”hemmaberget” som vi i början tyckt var jättehögt och jättesvårt att bestiga. Nu låg det där långt, långt borta under oss…

    Hoppas att många blir intresserade av att grottforska med sina barn!

    Hälsningar Emese Bálint
    Är du intresserad av äventyr kan du följa med Emese, hon jobbar som guide och instruktör. Mer info på www.ursulasaventyr.com »


    FAKTA

    Vem kan göra denna resa?

    Denna tur rekommenderas till familjer som är vana att röra sig i brant terräng. Det krävs en hel del specialkunskap om grottor och klättring. Likaså är en del specialutrustning nödvändig. Med hjälp av en guide som står för kunskapen och utrustningen kan dessa grottor klaras av de flesta som är vana att röra sig i terräng.
     

    Så tog de sig till grottorna i Spanien

    Vi reste med Ryan Air från Malmö till Madrid för ca. 800 kr/pers. Bil hyrde vi på nätet hos Mr Jet för ca.1900 kr för en vecka. Det blev strul när vi skulle hämta våra bilar pga att vi anlände så sent att de flesta uthyrningskontor var stängda, och det fanns ingen info om var vi kunde hämta bilarna. Vi fick en Volvo V50 och en Opel Astra combicupé. Fri körsträcka ingick. Bilarna kördes på diesel och drack 0,5 l /mil.

    Tips: Annat resalternativ kan kollas upp så man slipper offra två dagar av resan på transport från och till Madrid. Ex. kan man åka via London till Santander.

    Cantabria – bergigt område i norra Spanien med flera tusen grottor, massor av bra klätterklippor och fina vandringsleder att bestiga. Både fina havsstränder och vackra berg. Området är inte turistiskt sönderexploaterat.

    Ramales de la Victoria – vacker liten by. Här kan man bo på hotell, i lägenhet, eller i privata stugor. Vi bodde i utkanten av byn på en kulle. Väldigt bra standard. Massor av vandringsmöjligheter, klippklättring och grottor bara bakom knuten. Finns bl.a. turistgrotta, Cueva de Pinturas med grottmålningar i.

    Kul att veta om Emese 
    Emese som har skrivit berättelsen är en riktig äventyrare. Hon reser väldigt mycket med barnen. Resmålen varierar och kan vara allt från kulturresor med balett- och operaföreställning ar till äventyrsresor. Hon ger hellre en resa i födelsedagspresent till barnen än leksaker. "Upplevelser och minnen kan man alltid ha med sig, prylar är det bara strul med", menar Emese.

    Intresserad av grottor?
    SSF Svenska Speleolog Förbund är en mötesplats för alla grottintresserade i Sverige, och du är välkommen som medlem. Gå in på www.speleo.se


  • Så snorklar du med ditt barn

    Så lär du ditt barn att snorkla

    Man kan snorkla hemma i Sverige och se roliga krabbor och småfiskar, eller snorkla på andra sidan jordklotet och titta på färgglada fiskar i korallrev. Skulle du vilja snorkla med ditt barn? Här får du några bra grundtips.

    Snorkla med barn
    Snorkling är roligt både för stora tonåringar och för mindre barn. Det är lätt att lära sig.

    Tips till vuxna som ska snorkla med barn

    • En bra snorkel som är utprovad på barnet av kunnig personal i en vattensportbutik ger en trevligare snorkling än en billig leksaksaffärs-snorkel som hela tiden släpper in vatten.
    • För barn som inte ska dyka, utan enbart snorkla på ytan är en smidig flytväst en bra hjälp.
    • Träna teknikerna med barnet i en pool innan ni snorklar i havet, så blir upplevelsen roligare för både dig och barnet.
    Så snorklar du med ditt barn
    Mathilda plockade de allra finaste snäckorna hon kunde se. När det var dags att åka hem fick hon välja ut de 10 finaste. Nu ligger de som ett minne i en skål i hennes rum.

    Lär ditt barn snorklingens 3 grundregler

    • Snorkla aldrig ensam.
    • Andas lugnt.
    • Pressa dig aldrig till att göra något du inte vågar, utan lär dig i din egen takt.

    Steg 1

    Så kommer barnet ner i vattnet med snorkelutrustningen

    Många barn tycker att det känns tryggt och bra att ta på simfötter, cyklop och snorkel ombord på båten, sätta sig på båtens kant och hoppa ner i förälderns famn i vattnet.

    Steg 2:

    Simma med snorkelutrustning

    Det är roligast att snorkla om man har simfötter, då tar hela familjen sig fram smidigt i vattnet. Lär barnet att det här är ett annat sätt att simma. Inga vanliga ”grodtag” alltså, utan nu ska man använda höfterna och simma med raka ben som pendlar nedåt och uppåt. Barn brukar lära sig detta snabbt.

    Så snorklar du med ditt barn
    I svenska vatten kan man snorkla efter roliga krabbor och småfisk. 
    Utomlands kan man se clownfiskar och andra kändisfiskar från barnfilmen "Hitta Nemo".

    Steg 3:

    Tömma snorkeln

    Förr eller senare kommer det vatten i snorkeln. Att lära sig tömma snorkeln ger barnet frihet och självförtroende i vattnet.

    Lär barnet hur man tömmer snorkeln:

    • Ha snorkeln ovanför vattenytan
    • Blås så hårt du kan!

    Steg 4:

    Prova att dyka med snorkel

    När barnet kan tömma snorkeln kan ni prova att dyka ner en liten bit under vattenytan. Fällknivsmetoden kan ni träna i en vanlig bassäng först så att barnet redan kan tekniken och vet hur det ska göra när ni kommer ut bland fiskarna.

    Så snorklar du med ditt barn
    Mathilda blev så förtjust att hon till och med snorklade på kvällarna. Föräldrarna fick knappt in henne!

    Så snorklar du med ditt barn
    Klara snorklar hemma i Sverige. Inte för att se fiskar, utan för att hitta fina stenar. Helst vita stenar.


    Så snorklar du med ditt barn
    Om man tar med sig brödbitar blir man populär bland fiskarna, på bara ett par sekunder!

    Så gör man: Simma rakt fram, vik överkroppen 90 grader och låt kroppstyngden föra er nedåt. När fötterna är under vattenytan börjar ni lugnt paddla med simfötterna.

    Om du snorklar med en tonåring:

    Tryckutjämning
    Om du snorklar med en tonåring kan du prova att dyka något djupare än man gör med ett mindre barn, men ta det mycket försiktigt. Vid nerstigning till djup kring 3 meter kan det hända att det gör ont i öronen. Då behöver man jämna ut trycket. Håll för näsan och blås ut via näsan.


    Uppstigning
    Lär din tonåring att man ska hålla en hand över huvudet sträckt mot ytan, stiga upp samt rotera. Då ser man åt alla håll och undviker att krocka med någonting. Armen skyddar huvudet och tar emot stöten från t ex en båt.

    Tips från familjer som snorklat med barn:

    • Åk till badhuset innan semestern och träna snorklingsteknikerna med barnet.
    • Googla fram bilder på fiskar som är vanliga där ni ska snorkla. Häng upp fiskarna på kylskåpet. När ni snorklar kommer barnen att tjoa när de känner igen ”sina fiskar”. .
    • På Apoteket finns öronpluggar som släpper in ljud men inte vatten. De är bra eftersom en del barn kan få besvär och ont i öronen efter snorkling. .
    • Det är lätt att bränna axlar och rygg när man ligger på vattenytan, särskilt i varma vatten där man helt kan glömma tiden. Ta på barnen en solskyddströja, dykdräkt, flytväst eller, i brist på annat, en t-shirt i kraftig bomull. .
    • Det finns engångs-undervattenskameror som är enkla för barnen att fotografera med och som ger er fina minnen från snorklingen.

    Fler tips - tänk på snorklens längd!

    Per-Anders är pappa och medlem här på Barnsemester.se. Han skrev in till oss och berättade:

    "Vi var i Egypten ( El Gouna) förra året och snorklade då med barn 8 samt 5 år. Vi hade köpt snorklar hemma till barnen men fick reda på av dykcentret, (Colona Dives) att det är jätteviktigt med snorklens längd.

    Barn skall ha kortare snorkel än vuxna, annars andas dom in sin egen luft, då deras lungor ej orkar blåsa ut all luft ur en vuxen snorkel. Detta var inget man talade om i "leksaks butiken".

    Mitt råd är att hyra utrustning av seriöst dykcenter på orten, de vet vad man skall tänka på. Vår yngste snorklade med oss i Röda Havet, på en rev kant där det sedan var 800 meter djupt utanför. Dykcentret hade en "snorkel taxi" där barnen kunde sitta i, samt även hanka på om de blev trötta."

  • Sportiga utmaningar i franska alperna

    Sommaräventyr i franska alperna för dig med barn 12-18 år

    I franska alperna satsar de på roliga och hisnande aktiviteter för familjer med skolbarn och tonåringar. Det blir en skön bensträckare efter en lång bilresa, och ett minne ni aldrig kommer att glömma! Barnsemester har varit där och provat aktiviteterna.

    Annecy

    Det här området ligger som ett perfekt stopp på vägen för alla er som ska bila till franska sydkusten. Lättast att ta sig till sjön Lac d’annecy och bergsområdet Massif des aravis från Sverige är via Geneve som ligger ca 35 km från Annecy.

    Sportiga utmaningar i franska alperna

    Man klättrar hela familjen längs leder där rep, stegar och gångbroar är väl förankrade i berget.

    Ska ni köra till franska sydkusten, och har sportiga barn i skolåldern eller tonåren? Då kan vi tipsa er om paradiset för sportaktiviteter och dessutom ett underbart vackert område att stanna vid: sjön Lac d’annecy och bergsområdet Massif des aravis. Lättast att ta sig dit från Sverige är via Geneve som ligger ca 35 km från Annecy.

    Bra att veta: Aktiviteterna är förstås fysiskt ansträngande men en normaltränad person klarar av dem. Skolbarn och tonåringar som är vana vid att sporta och pigga på äventyr kommer att ha riktigt kul.



    Paragliding

    Paragliding, ingen åldersgräns
    Här i Annecy flyger både vuxna, barn och ungdomar paragliding. Barnsemesters reportrar provade och sa "Det var helt fantastiskt, vi måste få göra det igen!"

     

    Paragliding

    Det var här i sluttningar runt Annecy som paragliding föddes 1978, och idag är orten ett världscentrum för sporten. Man flyger tandem med någon av världens mest rutinerade instruktörer och har man tur och får rätt termikvindar kan man vara uppe i flera timmar. Barnsemester.se har provat och det var en fantastisk upplevelse!

     

    Vad kostar det?Från ca 45 euro/person beroende på arrangör och tid i luften.

    Även för barn och ungdomar?Ja, det finns ingen åldersgräns för aktiviteten eftersom det är en tandemflygning. Du och ditt barn/din tonåring kan känna efter på plats om ni vill prova.

    Bra att veta: Man flyger alltid tandem tillsammans med en rutinerad och professionell instruktör, och det finns många sådana här. Annecy är ett världscentrum för paragliding.

    http://www.legrandbornand.com/
    http://www.laclusaz.com/
    http://www.pays-de-faverges.com/
    http://www.rivepleinsoleil.com/



    Paragliding

    Mountainbike, lagom från 12 år
    Man hyr mountainbikes och tar med dem i liften upp på berget, sedan cyklar man ner i egen takt.

    Mountainbike

    Flera skidorter erbjuder uthyrning av mountaibikes. Man tar med sig cykeln på liften upp i backarna (där man normalt åker skidor på vintrarna) och kommer till höjder uppemot 1800 -2000 meter.

    Därefter cyklar man ner längs märkta leder. En cykeltur på uppemot 800 meters fallhöjd med fantastisk utsikt och ett äventyr längs steniga, gropiga och smala kostigar och alpvägar. Tricky – men kul!

    Vad kostar det?En enkeltur i liften kostar ca 4-5 euro för vuxna och ca 3,5 euro för barn. Cykelhyran är cirka 7 euro per timme eller en heldag för cirka 23 euro.

    Bra att veta: Mountainbike kallas förkortat för VTT på franska.

    http://www.streetvtt.com/
    http://www.laclusaz.com/


    Foto:   Annecy Turistbyrå, C.Bruneet
    Äventyrsparker, lagom fr 12 år
    Roligt för barnfamiljer som gillar att ta i fysiskt. Här klättrar man, kastar sig i lianer och balanserar högt ovanför marken. Säkerheten är rigorös och alla har selar med karbinhake.

    Äventyrsparker

    Det är populärt med äventyrsparker i det här området. Man går på lina och repstegar mellan kraftiga träd 10 meter ovan marken, slänger sig i lianer och åker ner för vajrar uppemot 120 meter. Tjohoo!

    Vad kostar det?Mellan 5-20 euro för vuxna och 4-13 euro för barn.

    Även för barn och ungdomar?Äventyrsparkerna är häftiga, så de ska inte jämföras med vanliga ”Tarzanstigar” på svenska sommarland.

    Man är högt upp i luften (upp till 10 meter) och det kräver lite mod – men törs dina barn att åka en stor bergochdalbana på ett nöjesfält så kan de nog våga detta också.

    Det finns olika svårigheter beroende på barnets längd. För den svåraste banan måste barnet vara minst 1,40 cm lång. Vi tycker att aktiviteten passar modiga barn från cirka 12 års ålder.

    Bra att veta: Alla har säkerhetselar med karbinhake, och säkerheten är rigorös. Viktigt att ha bra skor, exempelvis riktigt bra gympaskor med strumpor i.

    http://www.foret-aventure.com/
    http://www.aravis-aventure.com/


    Foto:   Annecys Turistbyrå, C.Haase
    Vandra/klättra, ingen åldersgräns
    Man kan vandra enkla vandringar och prova tuffa klättringar. Utbudet är stort och arrangörerna många.

    Vandring/klättring

    Vandring och klättring är populärt här i alperna. Man tar en lift upp och vandrar uppe på berget för att sedan ta sig tillbaka ner till dalen - en populär och billig vandring som passar bra när man h ar barn med sig. Det finns mer avancerade utflykter för vuxna.

    Klättring på Via Ferrata (betyder järnvägen på latin) innebär att man klättrar uppför berg längs leder med rep, stegar och gångbroar förankrade i berget. Även om allt är förberett och säkert får man en svindlande upplevelse. I Frankrike har man ett klassificeringssystem från nybörjare till avancerad klättring. Rådgör med arrangören vad som passar dig och din familj. Nivåskillnaden under klättringen ligger mellan 300-600 meter och beräknad tid är mellan 2-6 timmar beroende på bana.

    Vad kostar det?Kostnad för klättringen beror på banans svårighetsgrad och startar på 51 euro. Pris för en grupp på max 5 personer är 152 euro + 10 euro per person.

    Även för barn och ungdomar?Javisst, åldersgränsen är 13 år.

    http://www.compagnie-guides-aravis.com/
    http://www.montemedio.com/
    http://www.annecyguidesmontagne.com/
    http://www.alpinaventure.com/
    http://www.takamaka.fr/




    Canyoning, åldersgräns 13 år
    Det låter förstås livsfarligt men det är oerhört populärt här i Annecy. Gå in och titta på arrangörernas hemsidor så får ni en bra bild av vad canyoning innebär.

    Canyoning

    Det här är klättring nedför vattenfall – vad sägs om det! Klättringarna arrangeras i grupper om minst 5 personer och man är ute i mellan 2,5-4,5 timmar beroende på arrangemang och svårighetsgrad.

    Vad kostar det?Mellan ca 50-100 euro per person beroende på typ av bana. I priset ingår våtdräkt, selar och hjälm. Ingen tidigare erfarenhet krävs men man ska förstås vara simkunnig.

    Även för barn och ungdomar?Ja, åldersgränsen är 13 år. Barn under 16 år måste ha sällskap av en vuxen.

    http://www.montemedio.com/
    http://www.alpinaventure.com/
    http://www.takamaka.fr/
    http://www.compagnie-guides-aravis.com/


    Sommarrodel

    Sommarrodel kan hela famijen prova, det finns ingen åldersgräns. Tjohoo vad det går undan!

    Summer tobogan (Sommarrodel)

    Det finns tre banor i området. Två finns i La Clusaz, i bergen ovanför Lac Annecy, och båda är 800 meter långa. Den andra finns i Au Semnoz och den är 850 meter lång.

    Vad kostar det?En tur inklusive lift kostar 4,20 euro. Det finns flerturshäften där priset per tur sjunker.

    Även för barn och ungdomar? Javisst, här kan hela familjen vara med, det finns ingen åldergräns.
    http://www.laclusaz.com/
    http://www.lasambuy.fr/
  • Hästsemester på Gotland

    Så planerar du en hästsemester på Gotland

    Nu kan du uppleva Gotland från hästryggen. Hovleden är en över 50 mil rid- och körled på Gotland, mest över södra delen. Massor av hästgårdar har gått samman och hjälper till med både hästhyra, övernattning och boende.

    Hästar
    Hyr häst eller ta med din egen.
    .

    Häst
    Man rider både vid havet, i skogar, längs stigar och mindre vägar.

    Hovleden på Gotland

    Är ni lite hästtokiga i familjen? Då kan ni prova en ny rolig reseidé som passar alla som gillar hästar och ridning, och som är någorlunda duktiga ryttare. Den som inte vill rida kan åka häst och vagn med gotländsk kusk vid tömmarna.

    Man väljer själv sträckans längd
    Ni hämtar hästen i hagen efter en stadig frukost och ger er av medan de flesta andra sover. Så rider ni längs havet, över ängar, genom hagar och skogar, oftast på stigar och mindre vägar.

    Hela leden är drygt 50 mil lång, och man bestämmer själv hur långt man vill ta sig. Längs ”Hovleden” finns boende och mat för både ryttarna och hästarna. 

    Olika typer av boenden
    Man kan rida en halvdag, en heldag, ett par dagar eller hela semestern! Ett fyrtiotal gårdar erbjuder hästhyra och logi. Det finns olika typer av boenden att välja bland, och standarden varierar. Allt från husvagn eller rum på en gård till vandrarhem eller fin stuga.

    Du kan hyra häst eller ta med din egen häst (överfarten med båten tar 3 timmar). Under högsäsong kan det vara ont om hästar eftersom det pågår så många ridläger på Gotland just då, så boka häst minst en månad i förväg. Kartor och beskrivningar får du på värdgårdarna. Vissa sträckor kan man även använda GPS, och varför inte passa på att köra lite Geocaching till häst?


     

    Häst
    Det finns olika standard på boenden längs ridlederna. Men alla erbjuder övernattning och vila för både ryttarna och hästarna.

    Häst
    Islandshästar är ofta trygga och bra val för den som inte har så stor ridvana eller vill ha en mindre häst.

    Så kan en tur gå till

    Exempel på en 2-dagstur: På morgonen startar man genom att tillsammans med Hovledens medlem gå igenom ridvägarna på kartan och ladda mobilen med telefonnumret för support under turen. Hästarna sadlas och packningen läggs på tillsammans med lunchpaket och dryck. Räkna med att ni rider hela dagen, beroende på tempo förstås och hur länge matpausen varar. På kvällen kommer ni fram till er övernattningsgård.

    Nästa dag packar ni hästarna igen och ger er i väg tillbaka till startgården. Med lite tur får ni några riktigt långa raksträckor på mjukt underlag – som givet för en skön galopp!

     

    Vem kan hyra häst?

    Det förutsätts naturligtvis god ridvana och god hand med hästar. Ålder spelar mindre roll, ni kan komma hela familjen. Vill man rida på egen hand kan man hyra fjordhästar. Man kan också ansluta till en grupp med guide och då får man tillgång till flera hästrader: gotlandsruss, islandshäst, fjording, nordsvensk, halvblod och fullblod.

    Vill du bli en cowboy?

    Man kan också stanna till på ett ställe och lära sig westernridning, eller välja att köra hela sträckan med häst och vagn. Det finns även möjligheter att träna dressyr, hoppning eller avancerad fältritt över hela Gotland.

    Hur planerar man hästresan?

    Hovledens bokning hjälper till med övernattningsställen och bete till hästarna.

    Resa dit

    Destination Gotlands största färjor (SF1500) tillåter häst/ar i hästtransport på bildäck.

    Gotlands Djurpark

    Gotlands Djurpark

    Gotlands Tofta, Gotland
    Gotlands Djurpark har både zebror, kameler, vallaby, emu, lamor, hästar, får & getter,...Gotlands Djurpark har både zebror, kameler, vallaby, emu, lamor, hästar, får & getter, mm.
    Läs mer »
    Hovleden

    Hovleden

    Hovleden, Gotland
    Färdas på Gotland tillsammans med hästar i...Färdas på Gotland tillsammans med hästar i Hovledsspåret.
    Läs mer »
    Marias Hästeri

    Marias Hästeri

    Grötlingbo, Gotland
    Marias Hästeri finns på Skradarve i Grötlingbo, nära havet på södra Gotland. Här kan man göra det mesta inom...Marias Hästeri finns på Skradarve i Grötlingbo, nära havet på södra Gotland. Här kan man göra det mesta inom ridning.
    Läs mer »

  • Paddla kajak med barn

    Paddla kajak med barn

    Kajakpaddling är oftast en vuxenaktivitet, men det behöver inte vara så. Det går utmärkt att paddla kajak med barn om kajaken har mittsittbrunn.

    Kajak med barn
    Två kompisar, redo för ett spännande kajakäventyr! (Bild från en medlem, tack för den!)

    När barn är med på aktiviteter får vi vuxna sänka ribban. Ofta ser vi vuxna en sträcka i kilometer eller i timmar. För ett barn kan längden på turen vara några hundra meter eller någon kilometer, det spelar mindre roll, så länge utflykten är spännande och rolig.

    Paddla kajak med barn
    Barnfamilj gör sig redo för kajakutflykt med sin 3-åring på plats i K2:ans mittsittbrunn. Självklart har alla flytväst.

    Vilken kajak passar barnfamiljer bäst?

    Förskolebarn: De yngsta kan ju inte paddla själva, utan sitter med och upplever genom att titta på vattnet, naturen och på vad ni vuxna gör. Här finns det ett bra alternativ och det är att hyra en Trapper K2:a med mittsittbrunn, som rymmer två mindre barn mellan de vuxna.

    Skolbarn: Har man ett äldre barn i skolåldern som själv vill prova att paddla, men ändå behöver en flexibel lösning, så är ett förslag att de vuxna väljer att hyra en K1:a och en K2:a och turas om längs turen.

    Både småbarn och tonåringar: Ett tredje alternativ är att hyra två K2:or. Då kan antingen en vuxen och ett barn paddla i varje kajak. Om ni exempelvis är en stor familj med både vuxna, skolbarn och större tonåringar kan två K2:or fungera även för er. Med en mittsittbrunn går det fint att vara en vuxen, en stark tonåring och ett barn i mittsittbrunnen.


    Kajak med barn
    En fiskepaus blir ett äventyr till. (Bild från en medlem, tack för den!)

    Börja med en kort tur och gör flera fikapauser. Välj en dag med lugnt väder, så att alla kan njuta.

    Hyra kajak

    Att hyra en kajak kostar ca 300-400 kr/dag.

    Tänk på: Alla ska ha flytväst. Ta med något att äta, dricka och extra ombyte. Anpassa klädsel till vädret och glöm inte att solen tar hårt ute på sjön. Ta på både solskyddskräm och keps/hatt.

    Ett exempel på en lagom kajaktur

    Det här är ett exempel på en typ av kajaktur som passar en barnfamilj med barn i skolåldern. Ring och fråga uthyrare där du bor, kanske har de liknande turer?

    Solnedgångstur vid Vänern (Kristinehamn)
    Lämplig tur för nybörjare. En kvällstur på cirka 3 timmar med betoning på njutning och upplevelse. Det blir en tur inåt Varnumsviken och Marieberg, eller en titt ut genom något av sunden vid Hjälmarsfjorden. En fikapaus blir det förstås och om vädret är fint får man uppleva solnedgången i väster. Boka på tel 070-202 66 52.

    Så hittar du ett paddlingsäventyr

    Kontakta en uthyrare där du bor och fråga om de har gruppturer som passar barnfamiljer. Berätta att du är nybörjare om du är det, be om goda råd och att turen anpassas efter era kunskaper och barnens ålder. Du kan hitta uthyrare genom att gå in på ditt landskap här på Barnsemester.se och klicka på ”Sport och Äventyr”. Börja leta här »

     

  • Här kan du se världen från hästryggen


    Här kan du se världen från hästryggen

    Har du och din tonåring hästar som gemensamt intresse, då kan en hästsemester tillsammans bli en rolig upplevelse. Många hästresor har bredvid-aktiviteter för de i familjen som vill följa med men inte rida.

    Här kan du se världen från hästryggen

    Thailand
    En semester i Thailand kan bli en mix av sol, bad, utflykter och ridning på exklusiv hästranch.

    Thailand

    www.yihaa.se »
    I ridpaketet ingår 10 ridpass som man fördelar valfritt under måndag-fredag, till exempel med ett pass på morgonen och ett på eftermiddagen. Ni rider på någon av anläggningens fyra banor. Huvudmanegen är byggd i mitten av hotellanläggningen så ert rum kan ha ett fönster som vetter in mot den magnifika manegen. En annan ridbana har olympiska mått och ibland arrangeras här internationella ridtävlingar.

    Marocko
    I Marocko kan man rida ut på spännande ökentur tillsammans med andra hästintresserade.

    Marocko

    www.hippotours.se »
    Ökentur i kanten av Sahara, genom landsortsbyar, förbi små trädgårdar som pryder de antika slotten i Marocko, via gruvor, klitter och klippor i öknen.

    Danmark

    www.hippotours.se »
    Læsø är en liten och lugn naturpärla till ö. Gården är stor och har 100 islandshästar! Varje morgon sadlar man för en heldagstur i Læsøs natur, man får lunch längs vägen och kommer tillbaka på kvällen. Man kan även åka runt på ön i hästskjuts. Alla kan delta. Både nybörjare och tränade, småbarn, stora barn, unga, gamla och familjer. Lekplats med gungor, studsmatta m m.


    Polen
    I Polen kan man kombinera sitt hästintresse med ångbad, jacuzzi och skönhetsbehandlingar.

    Häst - Sydafrika
    Sydafrikas natur är helt annorlunda mot vad vi är vana vid. Det är en upplevelse i sig. På den här resan får man vara med om ett äkta ranch-äventyr, häftigt!

    Häst - Portugal
    I Portugals största naturreservat finns hundratals mil av fina strandvägar, ett paradis för ryttare.

    Häst - Frankrike
    Frankrike är ett av de mest populära länderna bland svenska familjer som åker på hästresa.

    Häst - Mallorca
    På Mallorca finns förutom sol, bad och många turister, både långritter längs kusten och dressyrkurser på andalusiska hingstar.

    Häst - Usa
    I Arizona (USA) kan ni prova på ett riktigt ranchliv i cowboyhatt. Yeah.

    Häst - Island
    På Island rider man så klart på  islandshästar, och här finns både endagsturer och längre äventyr.

     

     

    Polen

    www.hippotours.se »
    Långweekend på nybyggt hotell pool (6 x 12 m), bastu, ångbad, jacuzzi, solarium och skönhetsbehandlingar. Tätt intill hotellet ligger stallen med 30 hästar, utomhus hinderbana, en inomhusbana och flera ridstigar ner till stranden, som man fritt får utnyttja.

     

    Sydafrika

    www.greenways.se »
    Ridsemester på en familjeägd gård som gått i arv genom många generationer. Långritter på de egna markerna, man får hjälpa till att driva boskap på gården, och prova på polocross. Boende i rustika stugor. Det blir också ett par nätter i "wilderness" (tältläger) med riktig ridsafari.

     

    Portugal

    www.hastsportresor.se »
    I södra Portugal endast ett par mil från kusten hittar du ett ridcenter vackert inbäddad i en härlig trädgård. Här finns fantastisk natur att rida i med olivträd, eukalyptus, mandelträd, korkekar och pinjeträd. Valdemar kommer tillsammans med sin handplockade personal att skämma bort dig. Det finns en rejäl pool och en trevlig bar där du kan beställa enklare rätter. Hästarna är lusitanos, angloaraber och korsningar mellan lusitanos och arabiska fullblod. Välj mellan Långritt, Ridning och sol eller Dressyrträning för bra instruktörer.

     

    Frankrike

    www.hippotours.se »
    Stor hästfarm i Limousin- och Dordognedalen. Mer än 35 hästar; araber, arab/berber och ponnyer - inomhus och utomhus ridbanor, instruktörer både för undervisning och turridning, ett stort utbud av alternativa aktiviteter för de i familjen som inte rider, boende i familjerum på gård från 1800-talet.

    www.hastsportresor.se »
    Långritt från vingård till vingård i Bordeaux. Picknick och provsmakning. Boende på hotell eller vingårdar. Man ser många slott på turen.

     

    Brasilien

    www.greenways.se »
    Ridning i Pantanals våtmarker och strandritter längs den norra kusten nära Fortaleza.

     

    Spanien

    www.hastsportresor.se »
    På Mallorca kan man välja mellan långritter längs kusten eller dressyr på andalusiska hingstar.

     

    USA

    www.greenways.se »
    Ranchvecka i Montana där ni får delta i och lära er om det dagliga livet för en cowboy. Lugna, stadiga hästar och bekväma westernsadlar gör att alla med god fysik kan följa med. Detta är en genuin ”working ranch” som främst lever på boskapsskötsel, och enbart tar emot ett begränsat antal turister.

    www.hastsportresor.se »
    Prova att vara cowboy för en vecka hos Ted och Deb i Montana. Deras ranch var den första nybyggarranschen i delstaten och allt arbete med boskapen görs fortfarande från hästryggen.

     

    Sverige

    www.prinsensaraber.net »
    Bo på Yxtaholms slott och rid på arabiska fullblod.

    www.hovleden.se »
    Gotland runt på över 50 mil ridled.

     

    Argentina

    www.greenways.se »
    Långritter, dagsture r samt möjlighet att lära sig att spela hästpolo.

     

    Island

    www.eldhestar.is »
    På Island rider man naturligtvis islandshästar och väljer själv om det ska vara en kort tur på ett par timmar eller ända upp till en vecka.

     

    Irland

    www.equitours.se »
    Intensivt fälttävlansläger där både förälder och barn från 14 år kan delta. Riktar sig till ryttare som behärskar terränghoppning och vill utveckla sin ridning.

     

    Korsika

    www.hippotours.se »
    På vackra Korsika kan man förflytta sig runt i bergsterräng, se och korsa virvlande vattenflöden och rida och bada längs stranden!

  • Tandemflygning

    Tandemflygning

    Jag vann en tävling där vinsten var tandemflygningen och överraskade min man med vinsten (jag vågade inte flyga) och det blev en mysig söndagsutflykt för hela familjen. "Titta, Pappa flyger! Pappa flyger!", skrek våra flickor Tuva och Tintin förtjust. Min man och instruktören flög tillsammans, de var uppe i hela 10 minuter. Vilken upplevelse!

    Karin Lindén, Björklinge

    Tandemskärmflyg
    - Wow, det var häftigt! Nu när jag står på marken igen mår jag lite illa. Men det var det värt, säger Fredrik som vann och fick flyga tandemflyg.

    Om tandemflygning

    Flygningen sker med erfaren tandempilot och med en speciell tandemskärm som är nästan dubbelt så stor som en vanlig glidskärm.

    Starten sker oftast med hjälp en vinsch för att nå ideal flyghöjd. Väljer man att utföra sin flygning på Österlen sker starten med hjälp av uppåtvindar som fyller skärmen när man tar ett par steg framåt i en nedförsbacke.

    Under en tandemskärmflygning får du möjlighet att själv prova på att styra och om du vill hinner vi med några svängar som får det att kittla i magen. Väljer man att flyga i Åre sker flygningen från Åreskutan, som är ett av Sveriges högsta berg. Upptransport sker med lift eller kabinbana.

    Vem kan flyga tandemflyg?

    Både barn och vuxna kan flyga! Minimiålder är fyra år.

    Var kan man flyga?

    Stockholm - Södertälje, mars - november
    Enköping - Härkeberga, mars - oktober
    Stockholm - Barkarby, oktober - mars
    Göteborg, året runt
    Vadstena, året runt
    Åre, året runt
    Österlen - Kåseberga, året runt

     



     

     


     

     



     

  • Tonårsäventyr

    Sommartipset

    Så teambuildar du med din tonåring

    Många föräldrar med tonåringar ber om tips på semesteraktiviteter som kan stärka banden i familjen. Här får du några idéer!

    Tips 1:låt tonåringen ta med en kompis.

    Tips 2: våga släppa loss du också. Bli lite skitig och svettig och var inte så himla vuxen – då kan ni få en riktigt rolig upplevelse tillsammans!


    Tonårsäventyr
    Kiteboarding finns på ställen där vinden är perfekt för denna sport. Denna bild är från Båstad

    Tonårsäventyr
    Man står på en surfbräda och lyfts iväg med en skärm. Det är lättare än det ser ut, faktiskt lättare att lära sig än att windsurfa.

    Äventyr längs kusterna

    Många av de svenska kuststäderna erjuder förutom sol och bad även lite mer fartfyllda aktiviteter.

    Kiteboarding
    Man står på en surfbräda och surfar på vågorna med hjälp av en skärm. Det sägs vara lätt att lära sig, mycket lättare än windsurfing. Tonåringar älskar kiteboarding!

    Det finns endagskurser, weekendkurser och tjejkurser. De håller till på ställen där vinden är perfekt, och det är bland annat i Falsterbo, Skanör, Malmö, Lomma, Habo Ljung, Ystad, Båstad, Ängelholm, Landskrona, Halmstad, Varberg, Åsa Strand, Öland och Gotland. Mer om kiteboarding »

    Gustav som driver kitesurfingskolan Gusty i Skåne delar gärna med sig av sina svar på vanliga frågor och funderingar som såväl nybörjare och mer erfarna kitesurfare ställs inför under deras kitesurfingkarriär. Tips & tricks »


    Äventyr i Åre

    Under de senaste åren har Åre snabbt utvecklats till en sommarort. Har du en aktiv familj finns det hur mycket som helst att göra. Här är några tips på aktiviteter som passar dig med aktiva barn mellan 10-17 år.

    Forsränning i Åre
    Det här är riktigt roligt! Forsränning är som ett häftigt åk i en nöjespark, fast i naturen. Hela familjen åker tillsammans i samma båt, och erfarna förare tar ansvar för äventyret.

    Man kan säga att det är en blandning av ”häftigt äventyr att prata om när ni kommer hem”, och ”en vacker naturupplevelse”.

    Tonårsäventyr
    "Men är det inte farligt?"
    Säkerheten är hög, och man har hjälm, våtdräkt och flytväst på sig. Du kan lugnt ta med dig familjen.


    Tonårsäventyr
    Efter halva sträckan pausar man och äter lunch. Sedan är det dags för den sista och tuffaste forsen.


    Tonårsäventyr
    Downhillcykling körs på gröna, blå, röda och svarta cykelleder. Ta lift upp med cykeln, och cykla ner.

    Tonårsäventyr
    Fiskeäventyr finns i hela Sverige. En guidad fisketur där tips och utrustning ingår är kul pch lärorik!

    Tonårsäventyr
    Det är lätt att hitta vandringsleder. I Skåne är det platt och frodigt, och i fjällen är det bergigt. All natur har sin charm, så välj det du gillar!


    Tonårsäventyr
    En överlevnadstur är spännande att gå, både för halvstora barn, stora tonåringar och oss föräldrar.


    Tonårsäventyr
    I en höghöjdsbana ska man vara både smidig och stark. Den är 6-12 meter över marken, och alla har säkerhetsutrustning och ledare.

    Tonårsäventyr
    UTFLYKTSTIPS FÖR SMÅSYSKON:
    Har du både små och stora barn?

    Väljer du Idre kan du ta med de små barnen till fäboden medan de stora sportar. Och du, de serverar våfflor med sylt och grädde...

    Turen börjar i en blank sjö med snöklädda toppar som fond, och fortsätter sedan längs Indalsälven. Sträckan består av tre forsar, två nybörjarforsar och en tredje lite tuffare. Efter andra forsen stannar man, gör upp en eld och lagar lunch.

    Turerna anpassas efter er familj och ridvana så det finns egentligen inte någon nedre åldersgräns, men från omkring sju år beroende på barnets vilja och kunnande.

    Forspaddling i Åre
    Du kan också välja att ta med din tonåring på forspaddlingskurs. Är ni bara lite smått nyfikna på forspaddling kan ni välja en ”prova-på-eftermiddag”.

    Alternativet är att ge sig sjutton på att bli bra på forspaddling, då tar ni en 3-dagars grundkurs. Åldersgräns 13 år.

    Downhillcykling i Åre
    Man tar liften upp med hyrcykeln, njuter av utsikten, rättar till skydd och hjälm och cyklar nerför längs en led som är lagom svår.

    Att åka mountainbike nerför är den mest populära aktiviteten i Åre på sommarhalvåret. Det finns 35 cykelleder och de är graderade på samma sätt som pisterna; gröna är nybörjarleder, blå lite krångligare, röda ännu lite svårare och de svarta är tuffast.

    Det finns nybörjarkurser där man lär sig allt från grunden. Barn 10-12 år, ungdom 13-15 år och vuxengrupper. Åldersgräns 10 år.
    Se mer om äventyren i Åre »


    Äventyr i Funäsdalen

    Fiskevecka
    Vill du intressera din tonåring för fiske? Då kan ni åka till Funäsdalen och fiska tillsammans. Här ordnas sommarkurser där man lär sig grunderna i flera fisketekniker. Hur man binder flugor, när man använder olika drag m m. Även guidade fisketurer ingår. Åldergräns 10 år.

    Vandring för nybörjare - "prova på"
    Ni får följa med på enklare turer och övernatta i tält i fjällen. Ni får lära er att gå med karta och kompass, grunderna i fjällsäkerhet och lär er många tips på vägen. Ni väljer själv om ni vill vandra med eller utan fjällguide. Åldersgräns 10 år.

    Äventyrsvecka i Funäsdalen
    Den här veckan är äventyrlig. Ni får testa aktiviteter som klättring, forspaddling, kanot, vandring, MTB. Åldersgräns 10 år.

    Djur & natur
    Ledda vandringar i 3-4 dagar. Kommer att titta på fåglar, djur och natur. Titta på spår från järv och lo, se myskoxar och annat spännande. Åldersgräns 10 år.
    Se mer om Funäsdalen


    Äventyr i Småland

    Här kan ni lära er fiske
    I de fiskrika sjöarna runt Växjö kan familjer följa med ut och fiska. Fiskeguiden Kjell är en entusiast som kan det mesta om fiske. Dessutom är han författare av flera fiskeböcker, samt högstadielärare och van vid att lära ut till ungdomar. Kjell blir er privata fiskeguide och lär ut fiskeknep och tekniker från grunden.

    Se mer om fisketurerna med Kjell »


    Äventyr i Idre Fjäll

    Överlevnadstur i Idre Fjäll
    Många barn och tonåringar är fascinerade av överlevnadsutmaningar. Och visst är det intressant, för vad gör man när man inte bara kan vrida på kranen och få rent, gott vatten att dricka? Och hur vet man vad som är norr och söder?

    Har du ett barn som gillar utmaningar kan du prova en sådan överlevnadstur i Idre Fjäll. Ni får lära er att rena vatten, bygga vindskydd, orientera med hjälp av naturen m m.

    Höghöjdsbana i Idre Fjäll
    En höghöjdsbana är en riktigt rolig utmaning. Den är placerad 6–12 meter upp i luften och har olika typer av hinder, till exempel en Indiana Jones-bro. Säkerhetsutrustning och ledare finns självklart.

    Låghöjdsbana i Idre Fjäll
    Det här passar de yngre barnen. Här handlar det mer om att hoppa, klättra och svinga sig fram över marken.
    Se mer om Idre Fjäll »

    Rida på Idre Fjäll
    Vi har hittat ett weekendäventyr till häst som passar oss barnfamiljer. Även detta är på Idre Fjäll. Man rider i små grupper och ridturen anpassas efter er kunskapsnivå. Både vana ryttare och nybörjare kan vara med.

    Man sitter i westernsadlar på fullstora hästar eller i engelska sadlar på ponnies. Hästarna är Nordsvenskar, American Quarterhorses och Haflinger. De flesta ponnies är Welshar. Ridturerna går genom fjällnatur, tillsammans med en erfaren guide.

    Det blir minst en längre utflykt där man får prova att bada med hästen, eller bestiga ett fjäll. Man bor i Sofiastugans lägenheter som ligger högst av allt boende på Idre Fjäll, med panoramautsikt över fjällvärlden och på gångavstånd till stallet. Åldersgräns 10 år.

    Läs mer om ridningen »

    Fäboden – utflykt för småsyskon
    När det stora syskonet åker mountainbike kan du ta med det lilla till en fäbod med gulliga lamm, mjuka kaniner och söta ponnyer. Där ordnas aktiviteter där man får lära sig om livet förr, smaka hemkärnat smör och liknande. Här finns även ett café med frasvåfflor.

    Läs om fler sommaräventyr i fjällen »
     

  • Sommartipset - Geocaching

    Vad är det alla pratar om...

    Geocaching, skattjakt med GPS!

    Det här är roligt för alla som gillar att vara ute i naturen, är nyfikna på nya platser, gillar lite utmaningar, har barnasinnet kvar och äger en handburen GPS eller en smartphone.

    I geocaching letar man cache, vad är det?

    En ”cache” är en behållare (burk av något slag) som gömts, ofta på en plats som av någon anledning är värd att besöka. Behållaren innehåller en loggbok, penna och ev någon bytessak (skatt). Den som gömmer cachen tar ut så noggranna koordinater som möjligt och publicerar sedan dessa, tillsammans med ledtrådar och en trevlig text om platsen, på geocaching.com.

    Har du lust att prova geocaching?

    Börja med att registrera dig på www.geocaching.com. För att läsa koordinaterna räcker det med standardkontot som är gratis. Lägg sedan in dina hemkoordinater i din profil så är det enkelr att hitta de närmsta gömmorna.

    Nu är det bara att sätta igång!
    Börja med att söka efter dina första cacher i ditt närområde. Gå in på cachesidan och sök närliggande cacher genom att skriva din adress eller dina hemkoordinater. Lägg in intressanta koordinater på din GPS, memorera eller skriv ut ledtrådarna. Dessa är bra att ha eftersom man på grund av felkällor i GPS-positionen ibland inte kommer mitt på gömman, då får man följa ledtrådarna i stället.

    Mer info om Geocaching finns på geocaching.sesom är den svenska sajten om geocaching.

    Se upp för "Mugglare"
    När ni hittat gömman ska ni öppna behållaren och skriva i loggboken. Om gömman innehåller bytessaker kan du ta något och lägga dit något annat. Kul för barnen att stoppa i någon liten sak!

    Var noga med att stänga behållaren efter er, och göm den igen på så sätt som cacheägaren tänkt sig. Den ska inte kunna hittas av ”ickecachare”, så kallade "Mugglare". Det här låter kanske lite knasigt, men barn i skolåldern tycker att det här är hur kul som helst. Prova ska du se!

    Inspirerar till nya naturområden
    I fortsättningen när ni får lust att göra en utflykt så strunta i de vanliga invanda promenadrundorna och kända ställena, gå istället in på geocachingsajten och sök upp något som låter spännande. Knappa in koordinaterna i din GPS, ta med ungarna och ge er ut på äventyr!

    Ni kommer att upptäcka nya spännande platser och lära er en massa nytt. Låt barnen hitta gömman och byta ut ett av skattens föremål med ett eget som de tagit med hemifrån.

    Utmaning även för pigga hundar
    Finns det en hund i familjen så varför inte låta den söka cachen? Det kräver en del träning innan, men ger hunden en uppgift på utflykten. Vi på Barnsemester.se har provat med vår redaktionshund Martini och vi är fast! Numera är Martini en riktig geochachinghund!

    Lär dig mer om Geocaching
    www.geocaching.se » hittar du svar på allt du undrar över i ämnet. Här finns också en hel del statistik. Bland annat kan man läsa att det finns 3361 st cacher gömda bara i Västra Götalands län. I hela världen finns 761.834 st!

    På sajten finns ett forum där du kan ställa frågor. Du hittar även länkar, bland annat till geocaching i utlandet. Här finns tips om utrustning och information om hur du själv gör om du vill lägga ut en cache.

    Så vad väntar ni på?
    Fram med GPSen, läs på lite om geocaching så att du får lite koll, välj ut en plats nära er, berätta för barnen hur det går till och ge er ut och leta! Lycka till!


    Lite historia
    I maj år 2000 stängdes SA-störsignalen av, den signal som fram till dess hade påverkat noggranheten i GPS-systemet. Nu fick man plötsligt koordinater inom några meters marginal.

    Amerikanen Dave Ullmer lade ut en hink med småsaker, på en plats utanför Portland i Oregon. Han berättade detta i en diskussionsgrupp på nätet och sporten var född!

    På mindre än en månad utvecklades idén, fick namnet geocaching, det skapades regler, gömmor, e-postlistor, diskussionsgrupper och en webbplats.

  • Golfresa till Mallorca

    Golfsemester med barn

    I Sverige är golf numera en folksport med många aktiva juniorer i åldrarna 6-17 år. För dessa golfande barnfamiljer är det förstås roligt att åka på golfsemester.

    Vad gör man om inte alla i familjen spelar golf?
    Vi har hittat ett hotell på Mallorca som passar de flesta: både fullkomligt golftokiga barnfamiljer, och familjer där några i familjen föredrar att ligga vid poolen.


    Golf på Mallorca
    Visst, det är ett golfhotell, med 36 vackra golfhål kring sig. Men det är ett skönt ställe även för familjemedlemmar som inte spelar golf. Det finns till exempel pool, spa, gym och tennis.

    Golf på Mallorca
    Den här glade lille killen är för liten för golf, men barn mellan 6-15 år spelar golf helt gratis alla dagar efter 15.00 i sällskap av en vuxen.

    36 hål

    Hotellet ligger omgivet av två 18-hålsbanor, East Course och West Course. Självklart är det ett stort plus att hotellet har två banor, det ger variation under golfveckan. Självklara stationer som drivingrange, puttinggreen och golfshop finns förstås också. Klubbor, golfvagnar och golfbilar finns att hyra.

    Poolområdet

    De flesta hotellrum har utsikt mot poolområdet, där det även finns en barnpool och en lekplats. Kring poolen finns solstolar och stora gräsmattor. Poolhanddukar ingår.

    Kids Golf = gratis spel på banan

    Alla dagar efter 15.00 kan barn mellan 6-15 år spela helt gratis på golfbanan, i sällskap av en betalande vuxen. Sen eftermiddag är en perfekt tid att gå ut en rond tillsammans, eftersom det mitt på dagen på Mallorca är för varmt för juniorer att spela golf, åtminstone under högsommaren juni-augusti. Ett perfekt dagsprogram för golfande barnfamiljer kan alltså se ut ungefär så här: sova ut, äta frukostbuffé, leka i poolen några timmar, äta lunch och därefter gå en rond på golfbanan. De i familjen som inte spelar golf kan gå på spa, jogga, spela tennis eller ligga vid poolen. På kvällen kan man koppla av i restaurangen.


    Golf på Mallorca
    Naturen är frodig och vacker på Mallorca. Den allra bästa tiden för golf är maj, juni, september och oktober.Bild: från Marriott´s Son Antems 18-hålsbana West Course.

    … gratis hyrklubbor

    Barn får låna juniorgolfklubbor från golfreceptionen, även det är helt gratis. En gratisrond per barn för varje betalande vuxen är det som gäller.

    … och en gratis golflektion

    När du som förälder bokar en golflektion hos klubbens pro får ditt barn också en golflektion, helt gratis. Tränaren här på Marriott´s Son Antem är duktig på att träna juniorer. Han tar ofta emot duktiga juniorlag från olika länder som förlägger sina träningsläger här, just för att de vill ha honom som tränare.

    Spabad för alla gäster

    Hotellets gäster har gratis tillträde till hotellets spa. Där kan man njuta av pool, jacuzzi, massagepool och flera spaduschar med olika inriktning, t ex aromadofter, massagestrålar och liknande.  Man kan bada turkisk bastu med mycket ånga, vanlig het bastu och mångas favoriter – de uppvärmda mosaikbäddarna. Man kan även boka massage, ansiktsbehandling eller andra typer av behandlingar, men det kostar förstås extra.

    Tennis och motion

    Det finns tennisbanor på anläggningen, ett gym intill spabadet och joggingslingor.


    Golf på Mallorca
    Hotellet välkomnar golfande barnfamiljer. Konceptet "Kids Golf" gäller alla gästande barn 6-15 år.

    Golf på Mallorca
    Det finns barncyklar i olika storlekar på hotellet om man vill ge sig ut en sväng med barnen.

    Som en countryclub

    En del hotell övernattar man bara på, och efter frukosten ger man sig iväg på utflykter. Det här är inte ett sådant hotell. Det är mer som en "country club", där man stannar kvar och njuter hela semesterveckan. De har fler aktiviteter än golf, och hotellet har blivit ett populärt ställe bland just barnfamiljer.

    Amerikanskt

    Hotellet är stort och elegant. Marriott´s är en amerikansk hotellkedja, och det känner man på både servicen och inredningen. Personalen talar bra engelska, sofforna i vestibulen är amerikanskt generösa och sängarna på rummen är mjukare än på andra hotell vi besökt på Mallorca. Inga svenska arrangörer har avtal med Marriotts Son Antem men du kan boka själv, direkt på deras hemsida. De brukar ha bra erbjudanden och paket för barnfamiljer.

    Läs mer: om golferbjudandet för barn »

    Om hotellet »
     

    Vilka golfkurser kan man gå?

    Easy Golf – en tvåtimmars lektion för nybörjare. Den lär ut grunderna i golfsvingen för den som är helt ny i sporten.

    Beginners School – en sextimmars nybörjarkurs fördelad på två dagar.

    Expert School – 10 timmarskurs fördelad på 3 dagar.

    Play with the Pro – man spelar 9 hål med banans tränare.

    Certificate School – fem intensiva golfdagar med både teori och praktik.
  • Frankrike - Höghöjdsbanor och tarzanäventyr

    En heldag med Tarzanäventyr uppe bland trädtopparna!

    I Frankrike finns många äventyrslekparker, ofta i pinjeskog. Perfekt en het och solig dag när ni söker skugga.

    Höghöjdsbanor i Frankrike
    Barn över en meter kan prova de enklaste höghöjdsbanorna. Men ärligt talat är det de lite större barnen som har roligast här, de som är stora nog för att klättra, balansera, krypa och ta i med hela kroppen!

    Adventure i Frankrike
    En del arrangörer har äventyr för små barn, andra har enbart för vuxna och tonåringar. Maila och fråga vad de erbjuder innan ni åker dit, så att ni hamnar på ett ställe som passar er perfekt.

    Tarzanliv i naturen

    Arrangerade äventyr ute i naturen är populärt i Frankrike. Det finns flera arrangörer, och de har olika inriktning så var noga med att välja rätt äventyrsbana för din familj. Ofta delas banorna in i svårighetsgraderna "kids, juniors, adults och sporty". OBS! Nästan alla arrangörer vill att man ringer och bokar sitt besök i förväg.

    Äventyrsbanorna passar både barn och vuxna.Familjens yngsta medlemmar brukar kunna delta från ca 3 års ålder (minimilängden varierar mellan de olika företagen). Men ärligt talat är det de lite större barnen som har roligast här, de som är stora nog för att klättra, balansera, krypa och ta i med hela kroppen! Säkerheten är hög. Alla barn förses med både hjälm och sele med säkerhetslina.



    Pitchoun Forest har banor där barnen kan klättra, balansera, åka linbana, krypa och ha kul.

     

    Äventyrsbanor från norr till söder


    • Nature Adventure
      Tarzanlianer, nepalesiska broar, och massor av andra aktiviteter där ni kan testa ert mod och färdigheter.
      Läs mer om Nature Adventure »

    • Domaine de Trémelin
      Här finns äventyr för alla åldrar där ni kan testa er smidighet i olika workshops, varav de flesta utförs uppe i luften mellan trädkronorna.
      Läs mer om Domaine de Trémelin »




    Höghöjdsbanorna är uppdelade efter olika åldrar. Ta er från trädtopp till trädtopp via olika linor och rep!



    Äventyrslekparkerna är ofta i pinjeskog. Perfekt en het och solig dag när ni söker skugga. Många arrangörer har även utmaningar för vuxna. Prova!

    Canyon Forrest
    Canyon Forrest har även tuffa utmaningar för äventyrare. Säkerhetslinor och hjälmar är obligatoriska för alla, både barn, ungdomar och vuxna.

    Äventyrsbana
    SVERIGE: Även i Sverige finns några äventyrsbanor. Outdoor Academy Äventyrsbana har 4 linbanor, den längsta är 200 m.

    Upzone
    SVERIGE:Upzone i Borås har flera olika banor, den högsta är 11 meter över marken, hu!







    • Tyroliane
      Upplev äventyret högt uppe bland trätopparna på någon av de 20 höghöjdsbanorna.
      Läs mer om Tyroliane »

    • Le Royaume des arbres
      Två stora parker med 120 olika äventyrsaktiviteter! Det finns fantastiska upplevelser för både barnen och oss föräldrar.
      Läs mer om Le Royaume des arbres »



    • Coudou Parc
      De allra minsta har egna äventyrsbanor lite längre ner, och familjens mest våghalsiga medlemmar kan prova de som är högt upp bland trädkronorna.
      Läs mer om Coudou Parc »



    • Pitchoun forest
      Här får barn från 3 år använda hela kroppen när de balanserar från träd till träd i flera olika äventyrsbanor.
      Läs mer om Pitchoun forest »

    • Canyon Forest
      Pitchouns syskonpark, för vuxna och större barn. Här finns fyra äventyrsbanor i olika svårighetsgrader
      Läs mer om Canyon Forest »

    • Colmiane Forest
      Varje bana tar cirka en timma att ta sig igenom, och de flesta barn tycker att det är jätteroligt. Här finns också minigolf, ponnyridning och trampoliner.
      Läs mer om Colmiane Forest »

    Svenska äventyrsbanor!

    Sverige har flera olika höghöjdsbanor. Se alla här »
  • Vi var på dykutflykt med Ludvig

    Tips till småbarnsföräldrar införlångresan:

    "Visst kan man ta med barn på en dykutflykt"

    Emma och Martin från Göteborg har fortsatt att resa även efter att lille Ludvig kom till världen. När han var bara 4 månader gammal åkte de till Mallorca. Nu är han 11 månader och har fått resa långt - till Karibien!

    Guadeloupe
    Ludvig är bara 11 månader men hänger med mamma och pappa på resor, utflykter och spännande äventyr. "Var inte rädd för att resa med ett litet barn, tvärtom - passa på att resa innan barnet kan gå. De sover mycket, sitter i vagnen och tittar på allt nytt och människor man träffar är så hjälpsamma när man har en liten med sig", berättar pappa Martin.

    Guadeloupe
    Restips 1: "De här armringarna är jättebra och håller upp Ludvig ordentligt," tipsar mamma Emma. Hon har köpt dem på babysim hemma i Göteborg.

    Ni var ute på dykning med Ludvig, hur gick det?
    När vi nu är på Guadeloupe i Karibien där det finns fantastiska möjligheter till dykning, då ville vi förstås prova att dyka. Ludvig fick följa med, vi tog barnvagnen ombord på båten. Vi gav honom en burk med barnmat (som vi tagit med hemifrån), sedan somnade han i sin vagn av gunget från båten.

    Vi har inte dykcerifikat men vi ville prova på att dyka. Ett provdyk med instruktör kostade 45 euro. Dykutflykten tog en halv dag och själva dyket var på 25 minuter.

    Vi turades om att vara i vattnet, tills en av reseguiderna erbjöd sig att passa Ludvig medan han sov. Då fick vi en stunds dykning tillsammans, det var riktigt roligt!

    Guadeloupe
    Restips 2: På Guadeloupe ägnar man många timmar på stranden.
    Ett solskyddstält är skönt att ha när barnet ska äta och sova.

    Ludvig är 11 månader. Hur går det att resa med honom?
    På vår förra resa, den gången var det till Mallorca, var han bara 4 månader och jag ammade honom. Det var praktiskt. Jag hade ju alltid maten med mig, steril och i perfekt temperatur.

    En annan sak som var lättare då var att han sov mer än han gör nu. Och när han inte sov eller ammades, då låg han i vagnen och tittade. Det var lugnt och skönt. Nu är han 11 månader och aktiv på ett helt annat sätt. Han är jätterolig att ha med på semestern. Han ”pratar” gaga, dada, baba med alla, han tar kontakt med folk vi möter och han tar steg när vi håller honom i händerna.

    Det är det nya, att gå! Han vill bara gå, gå och gå. Och så bada förstås. Så visst är det mer spring på resan nu än när han var liten bebis. Men ändå lugnare än det kommer att bli på nästa resa!

    Ni är i Karibien nu, på ön Guadeloupe. Hur gick flygresan hit?
    Den tog 10 timmar. Vi hade förbokat sätena vid utgångarna där det fanns lite mer plats för benen. Det kostade 295 kr extra. Ludvig fick ju ingen egen stol, så vi turades om att ha honom i knäet. Vi såg till att han var mätt och hade ny, torr blöja när vi lyfte. Han somnade ganska snart så det blev faktiskt en smidig flygresa. De som har en baby kan boka plats med en basinett, det är en liten babybädd på väggen. Men barnet får väga max 10 kg.


    Guadeloupe
    Restips 3: Vi såg att många mammor från Guadeloupe använde ett vanligt paraply som solskydd. Smart - och billigt"

     

    Guadeloupe
    Emma och Martin blev kompisar med flera småbarnsfamiljer på resan. Bland annat Mathias på bilden.
    Restips 4: "En enkel hängmatta är perfekt att ha här. Guadeloupe har naturstränder utan solstolar och parasol, men palmer finns det ju gott om,säger Mathias som ska sova middag med sonen Rufus medan mamma snorklar med Emma.



     

    Vad tycker ni att man ska ta med sig på en lång flygresa?
    En bekväm paraplyvagn, för den kan man ta med i taxibilar, på båtar och överallt. Vår heter Chicco Liteway och den är vi nöjda med. Vi flög från Landvetter i Göteborg till Kastrup i Köpenhamn, sedan vidare direkt till Guadeloupe. På Kastrups flygplats får man köra sin egen vagn ända fram till flygplanet, sedan tar de hand om den och lägger den i lastutrymmet. Jättesmidigt! Men så bekvämt var det inte hemma på Landvetter. Där fick vi lämna ifrån oss vår vagn och låna deras vagn, men det funkade det också.

    Några fler tips på saker att ta med?
    Ja, ett myggnät till barnvagnen är bra att ha med. När vi sitter ute och äter på kvällarna sover Ludvig i vagnen och det är skönt att veta att myggorna håller sig på avstånd. Barnmatsburkar har vi med oss hemifrån. Blöjor finns det ingen anledning att släpa med sig, åtminstone inte för hela resan. Matbutiken SPAR har även de stora blöjmärkena. Solskydd är förstås extra viktigt här. Solen är mycket starkare på Guadeloupe än t ex på resmål i Europa. Solhatt och solcreme med skyddsfaktor +50 är absolut ett måste här. Skaffar man en solskyddsdräkt till sitt barn så tycker jag att en heltäckande med långa ärmar och ben är bäst.

    Hur är baden på Guadeloupe?
    Rena fina stränder och kristallklart vatten - det är ju Karibien! Vi badar flera timmar varje dag för det är så varmt och skönt i vattnet. En del stränder har vitare sand än andra, en del stränder är nästan öde, andra har vind som ger vågor och det gillar ju stora barn. Man kan hitta precis en sådan strand man vill ha.

    Ni har lite speciella armpuffar till Ludvig?
    Ja, de är riktigt bra, faktiskt. De håller honom upprätt så att han inte får kallsupar samtidigt som de inte hindrar honom från att "simma". Han sprattlar och försöker verkligen ta sig fram till oss. Det är roligt att se hur han simmar hundsim och tjuter av glädje. Vi köpte armkuddarna när Ludvig gick på babysim hemma i Göteborg.

    Hur kom det sig att ni valde att resa just till Guadeloupe?
    Vi ville åka långt bort för att säkert få värme. Thailand kändes för turistbelastat och när vi hittade Guadeloupe kände vi att det var dit vi ville. Här är det verkligen genuint karibiskt.

    Vad gillar ni mest med Guadeloupe?
    Här finns rena fina naturstränder, men det finns också riktig djungel med vattenfall där man kan hoppa i och bada hela familjen. Det finns paradisöar med vita korallsandstränder man kan åka ut till för en dagsutflykt, man kan åka till djurparker, segla Hoby Cat eller Laser, windsurfa, följa med ut på en dyktur eller på snorkling. Det passar oss perfekt att det både är lugnt, naturskönt och varmt - och att det finns mycket att se och göra.

    Hur vågade ni som förstagångsföräldrar åka så långt med ett litet barn?
    Jag kände ingen oro, inte Martin heller, berättar Emma. Men våra föräldrar tyckte att vi var lite tokiga som ville ta med Ludvig till Karibien. Därför ringde jag och pratade med sköterskan på BVC och hon sa med en gång:
    "Åh, vad härligt. Klart ni ska ge er av! Det är inte konstigare att åka till Karibien än att åka till Mallorca."
    Det kändes jätteskönt att höra för oss alla. Då bestämde vi oss för att resa. Dessutom har vi nu fått veta att det inte finns vare sig farliga spindlar eller farliga ormar på Guadeloupe. Man kan ge sig ut i naturen var som helst. Det är en fantastisk upplevelse bara det!, säger Emma.

  • Valsafari på Island

    Valsafari på Island

    Island är ett av de bästa platserna i världen att uppleva valsafari på, och det finns flertalet företaget som anordnar turer. Från vissa delar av Island kan man även se valarna från land!

    Hvalalif.se
    Den bästa tiden på året för valsafari är från maj - september.

    icewhale.is
    Havet runt Island är hem till massor av olika valar, och det finns flertalet företag som anordnar valsafari.

    Havet runt Island är hem till massor av olika valar, många av dom spenderar dock bara sommaren där, och andra passerar bara förbi och ses endast vid sällsynta tillfällen.

    Av de 23 olika sorters valar man kan stöta på, så är det 11 som är stammisar. Många av dom är stora valar, till och med större än valsafaribåtarna!

    Alla företag som är med i The Icelandic Whale Association följer deras regler för att försäkra sig om att båtarna inte kommer för nära valarna, eller stör dom.

    Tips: Den bästa tiden på året för valsafari är från maj - september. Klä er varmt, vindarna är kalla även varma dagar!


    icewhale.is
    Klä er varmt, vindarna är kalla även varma dagar!

    Läs mer:




    Varma källor på Island »

     


    if($("#searchDropdownStart")){ $("#searchDropdownInput").click(function(){ $("#searchDropdownStart").load("https://www.barnsemester.se/index2.php?option=com_jenadmin&func=mycard&sort=searchdropdown"); }); } }); })(jQuery);